Чому люди брешуть і як розпізнати брехуна: 8 цікавих питань (і чесних відповідей)

Чому люди брешуть і як розпізнати брехуна: 8 цікавих питань (і чесних відповідей)

Психологія
17.03.2019
Вважається, що говорити і брехати люди навчилися практично одночасно. ViWa.com.ua відповідає на найпоширеніші питання про брехню.

Як часто ми брешемо?


Існує маса досліджень на цю тему, і дані їх різняться. Якщо прямо запитати: «Скільки разів ви збрехали за останній час? День? Тиждень?», велика ймовірність, що людина збреше або просто не зможе згадати всі випадки.


Психолог Роберт Фельдман з Массачусетського університету пішов іншим шляхом. Він записував на відео розмови незнайомих між собою людей. Потім учасники переглядали запис і відзначали ті моменти, де вони були «недостатньо точні». При цьому в середньому кожен учасник сказав 2,92 «неточності».

Фельдман спеціально використовував цей делікатний евфемізм, щоб люди не соромилися зізнаватися, що сказали неправду. З'ясувалося, що 60% випробовуваних збрехали хоча б раз протягом десятихвилинної розмови.

Інші дослідження показали, що найчастіше ми брешемо, коли:

  • втомилися;
  • знаходимося в стані стресу;
  • бачимо, як обманюють інші;
  • не можемо раціоналізувати свій вчинок: «Мені довелося збрехати, тому що...».

Каліфорнійські психологи стверджують:

Звичайна людина здатна розпізнати брехню лише в 54% випадків.

Невже брехня - це завжди погано?


Неправду можна поділити на дві групи. Антисоціальна брехня - коли ми обманюємо виключно заради власної вигоди. І просоціальна - коли людина бере до уваги інтереси оточуючих.

Ми прибріхуємо, щоб:

  • пощадити почуття близьких: «Саме про такий шарфику я мріяла!»;
  • заспокоїти: «Все в порядку, не хвилюйся»;
  • підбадьорити: «У тебе чудово виходить!»

Згідно з даними професора Тімоті Левіна, опублікованими в журналі National Geographic, в 31% випадків ми брешемо, щоб отримати вигоду, в 22% - щоб приховати допущену помилку або злочин, в 14% - щоб уникнути неприємних нам людей, в 8% - щоб створити більш вигідне враження про себе, 5% - щоб пожартувати, змусити навколишніх сміятися, в 5% - з альтруїстичних міркувань, щоб допомогти іншим, в 4% - щоб не завдати шкоди їхньому здоров'ю, 2% складає соціальна брехня на кшталт: «Ні, ви мене не турбуєте". Ще в 9% випадків брехуни не могли назвати причину.

Вчені з Уортонскої школи бізнесу відзначають, що просоциальна брехня об'єднує і зміцнює зв'язки між людьми. Навіть якщо брехня шита білими нитками, вона не викликає негативу. Це той випадок, коли благі наміри цінуються вище істини. Втім, ми і без всяких вчених знаємо, що замість «Які невиховані діти» краще сказати: «Які живі і безпосередні малюки».

А хто ще вміє брехати, крім людей?


Птахи, які прикидаються пораненими, щоб відвести хижака від гнізда, - не вигадки письменників-натуралістів, а реальний факт.

Знаменита горила Коко, яка брала участь в дослідницькій програмі Стенфордського університету і вивчила близько тисячі слів на мові жестів. Одного разу вона вирвала зі стіни раковину, а коли вчені помітили погром, Коко жестами показала: «Це зробила кішка». Звалила вину на іншого і навіть не почервоніла.

Як працює наш мозок, коли ми брешемо?


Джошуа Грін, вчений з Гарвардського університету, стверджує, що за знімком головного мозку можна визначити, коли людина обманює. А все тому, що брехня - це важка робота .

МРТ-скан показав активізацію префронтальної кори, що відповідає за планування і прийняття рішень. У той момент, коли ми говоримо неправду, в крові збільшується рівень гормонів стресу кортизолу та адреналіну.

Іншими словами, брехня змушує наш мозок працювати понаднормово, і це в перспективі може не кращим чином позначитися на здоров'ї. Дослідники з Університетського коледжу Лондона сканували мозок за допомогою МРТ і звернули увагу на амігдалу - відділ головного мозку, який відповідає за обробку емоцій. Вони побачили, що з кожною новою неправдою реакція амігдали слабшала, навіть якщо брехня ставала серйознішою. Тобто чим далі, тим простіше брехати і не переживати з цього приводу.

Цікавий факт: World's Biggest Liar ( «Найбільший брехун в світі») - змагання, щорічно проходить в Англії. Учасникам дається п'ять хвилин, щоб переконливо збрехати. У конкурсі, до речі, забороняється брати участь політикам і юристам, оскільки вони вважаються профі в цій справі.

Чому деякі люди так легко брешуть?


У патологічних брехунів немає особливих приводів для цього, та й вигода часто теж відсутня. Іноді люди перекручують факти, щоб отримати ідеалізований образ самого себе. Можливі більш приватні випадки на кшталт «синдрому Мюнхгаузена», коли людина симулює симптоми хвороби, щоб отримати увагу, турботу і підтримку, яких не вистачає в «здорового» життя.

Патологічна брехня може бути симптомом інших психічних діагнозів: психопатії, соціопатії або нарциссического розладу особистості.

Дослідники з Університету Південної Каліфорнії з'ясували, що мозок патологічного брехуна відрізняється від мозку звичайної людини. Перший має меншу масу сірої речовини в префронтальної корі і збільшену масу білого речовини. На думку вчених, це означає, що у пацієнта добре розвинені якості, необхідні для брехні (зв'язкова мова, вміння керувати своїми емоціями) і менше моральних обмежень, ніж у більш правдивих «одноплемінників».

Як працює детектор брехні?


Поліграф вимірює фізіологічні реакції нашого організму (пульс, частота дихання, тиск, реакція шкіри) на поставлені запитання. Адепти стверджують, що якщо їх правильно ставити і інтерпретувати дані приладу, то достовірність результатів складає 80-90%. Скептики називають цифру 60%.

Найчастіше видаються помилково-позитивні результати, тобто детектор може запросто виставити брехуном людини, який насправді говорить правду. Поліграф широко використовується комерційними компаніями для перевірки співробітників. Робити це можна лише з письмового добровільної згоди випробуваного, а результати законодавчої перевірки не можуть бути юридичним доказом провини людини.

Найбільше люди брешуть у віці 13-17 років.


Чому алкоголь «розв'язує» нам мову?


Ми звикли вважати алкоголь «сироваткою правди». Мел Гібсон на зорі епохи політкоректності попався поліцейським п'яним за кермом, для чогось сказав відчуту антисемітську проповідь і на кілька років перетворився в Голлівуді в персону нон-грата. Вибачення в дусі «насправді я не такий і поважаю євреїв» нікого не переконали. І для цього є підстави.

Алкоголь гальмує роботу головного мозку, тому порушуються процеси, що відповідають за нашу поведінку. Ми гірше обробляємо власні емоції та інформацію, що надходить із зовнішнього світу, не встигаємо прорахувати наслідки своїх слів і вчинків. Також знижується здатність до планування, тому брехати стає занадто складно. Спиртне робить людину антисемітом, воно забирає вміння підганяти її емоції і переконання під соціальні норми.

Цікавий факт: газета Washington Post підрахувала, що за два роки на посаді президента Дональд Трамп сказав неправду не менше 5000 разів.


Як розпізнати брехуна?


Лілліан Гласс, доктор психології, автор книги «Усі брешуть. Як виявити обман по міміці і жестам», пише, що потрібно звертати увагу на чотири аспекти поведінки.

Мова тіла


Коли людина бреше, часто порушується синхронізація між словами і жестами. Руки трохи запізнюються, бо мозок працює під пресингом і не встигає подавати сигнали. Вчені з університету Мічігану досліджували записи судових засідань і з'ясували, що брехуни частіше жестикулюють обома руками. Мабуть, для більшої переконливості.

Також обманщик підсвідомо приховує від співрозмовника свої долоні - кладе руки в кишені або на коліна під столом. Якщо мовець незвично метушливий, переминається з ноги на ногу, постійно поправляє волосся, чухається, то, ймовірно, він боїться бути спійманим на гарячому. Хоча, може бути, йому просто тиснуть черевики або закортіло в туалет.

Вираз обличчя


Класика жанру - бігають очі і спроба уникнути зорового контакту. Досвідчені брехуни знають про це, тому дивляться навіть занадто пильно. Від страху може з'явитися сухість слизових оболонок, так що людина починає моргати або облизувати губи. Часто, перш ніж сказати неправду, брехун мимоволі стискає губи.

Голос


Тебе повинні насторожити зміни звичного темпу мови і тембру, особливо якщо голос стає неприродно високим. Реагуючи на стрес, голосові зв'язки напружуються, і людина, сам того не бажаючи, може дати півня. Щоб позбутися від напруги, брехун іноді покашлює, намагаючись прочистити горло. Часто, намагаючись зробити брехню правдоподібною, людина починає говорити голосніше.

Мова


Щоб дати собі час «подумати», мовець використовує більше слів-паразитів: «знаєш», «коротше», «це», «як би». Ще одна хитрість - повторити питання співрозмовника або останні сказані ним слова. Брехун постарається дати якомога менше інформації, відбуваючись короткими відповідями і не вдаючись в деталі. Або стане говорити як по писаному - ніби завчив текс напам'ять. Часто мова людини сповільнюється (адже потрібен час, щоб придумати брехня), а потім він схоплюється і починає «строчити» як кулемет.

Помітила тривожні сигнали? Якщо хочеш вивести брехуна на чисту воду, продовжуй спілкуватися і задавати питання . Доброзичливо питай, перепитуй, вникай в деталі. «Ти вчора була в кафе з Катею? В тому самому, італійському, на розі? У них нарешті закінчився ремонт? А що ви замовили? Смачно було? Як тобі нова шуба Каті? »- і далі в тому ж дусі, поки не зловиш співрозмовника на нестиковки і суперечностях.

Думки наших читачок (0)
Залишити свою думку
Прокоментувати
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Важливіше IQ: що таке соціальний інтелект
Ти знала, що соціальний інтелект сьогодні вважається більш життєво важливою якістю, ніж усім відомий IQ? Чому? Розбираємося разом.
Здоровий сон, відмова від алкоголю і ще три головних тренда 2019 року
Ми зібрали найважливіші тенденції, які вплинуть на життя кожного, хто хоче йти в ногу з часом.
5 тем, які ми боїмося обговорити навіть з найкращою подругою
З найближчими ми готові говорити про все: від того красеня за сусіднім столиком до обридлої свекрухи. Але це ілюзія - ViWa.com.ua запитала дівчат, і дізналася, що є
Як розпізнати у себе депресію (і що з цим потім робити)
Поганий настрій, чорна смуга в житті або «такий характер» - під що тільки не шифрується депресія. Молоді мами, офісні кар'єристки, успішні бізнес-вумен, знаменитості,
Хвороби від заздрості: чому нас може підкосити чужий успіх
Психолог пояснила ViWa.com.ua, як діє психосоматика і чому жити чужим життям - шкідливо у всіх відносинах.
Мені - 35: чому я не боюся віку
Спілкування з різними віками - штука складна, багатоярусна. Ми не завжди, і навіть гірше - в більшості випадків - не розуміємо і не прагнемо зрозуміти людей іншого віку.