4 ефективних засоби від зморшок на шиї

4 ефективних засоби від зморшок на шиї

Краса
14.02.2019
Розповідаємо про найрізноманітніші, але головне - результативні способи позбавлення від ненависних складочок і нерівностей: від косметологічних процедур до популярних домашніх засобів.

Більшість жінок у боротьбі за збереження молодості приділяють найбільше уваги шкірі обличчя, і лише деякі замислюються про інших частинах тіла. Однак саме зморшки на шиї іноді здатні видати вік своєї власниці. Тому сьогодні ми вирішили розібрати всі можливі способи і відповісти на питання, як же прибрати зморшки на шиї і, головне, зробити це максимально ефективно.

Тейпірування шиї від зморшок


Ця процедура, всупереч своєму складного назвою, не має нічого спільного з хірургічною підтяжкою. Підтягування шкіри в даному випадку проводиться за допомогою тейпів - клейкої стрічки з м'якою бавовняною тканиною, що віддалено нагадує шкіру.

Клейкий шар є гіпоалергенним і активізується при температурі людського тіла, за рахунок чого після наклеювання в шкірі запускаються відновлювальні обмінні процеси, поліпшується мікроциркуляція і нормалізується робота м'язів.

Тейпірування здатне надати більшої чіткості і виразності овалу обличчя, розгладити найбільш виражені зморшки і прибрати мімічні зморшки і гусячі лапки. В області шиї воно здатне зменшити подвійне підборіддя і також усунути зморшки.

Зазвичай тейпірування застосовується в комплексі для лицьової і шийної зон.
Перед процедурою шкіру добре очищають і ефективно зволожують, після чого на неї починають наклеювати тейпи різної товщини і сили тиску. Наклеювання відбувається за певними масажними схемами і орієнтується на проблемні області.

Середня тривалість процедури становить кілька (зазвичай 4-5) годин, однак по суті її тривалість в більшій мірі підбирається індивідуально - комусь може бути досить і півгодини, а для когось буде потрібно близько восьми годин.

Процедура багато в чому популярна завдяки своїй невисокій ціні - середня вартість тейпів, які можна купити і використовувати самостійно, становить 80-120 грн, процедура в салонах і клініках косметології обійдеться в середньому близько 300-400 грн.

Незважаючи на свою високу ефективність, фахівці радять поєднувати цей спосіб позбавлення від зморшок з деякими іншими, про які ми розповімо далі.

Ефективні вправи в домашніх умовах


Гімнастика для шиї і овалу обличчя від зморшок користується популярністю з багатьох причин. По-перше, її можна легко проводити вдома без використання будь-якого спеціального обладнання. По-друге, існує безліч ефективних вправ, про деякі з яких ми зараз розповімо.

Вправа 1. Необхідно закрити рот і розслабити м'язи обличчя. Кінчиком язика торкайся до середини неба, роблячи невелике зусилля. Важливо відчути напругу м'язів в зоні «другого підборіддя». У першому підході виконай близько 13-15 повторень в досить швидкому темпі. У другому підході виконай всього 2-3 повторення, кожен раз затримуючись і напружуючи вищевказану область на 7-10 секунд.

Вправа 2. Сядь і поклади підборіддя на розкриті долоні. Спробуй в такому положенні відкрити рот, при цьому здійснюючи зусилля руками. Знову ж таки, в ідеалі потрібно відчути напругу в області підборіддя. Виконай хоча б 2 підходи по 8-10 повторень.

Вправа 3. Обхопи голову в області потилиці зчепленими в замок руками. Спробуй відхилити голову назад, здійснюючи натискання на руки. Відчуй напругу в шийної області. Повтори вправу 8-10 разів.

Вправа 4. Протягом 3-5 секунд свідчи букву «У», витягнувши губи кільцем вперед. Потім швидко скажи «Ікс», розтягнувши губи в усмішці, і затримайся в такому положенні на 8-10 секунд. Стеж, щоб всі інші м'язи обличчя були максимально розслабленими. Повтори цю вправу ще близько 10-15 разів.

Важливо знати кілька суттєвих моментів:
  • Найкраще виконувати гімнастику для обличчя в ранкові години;
  • Набагато краще буде результат, якщо робити вправи без макіяжу;
  • Попередньо бажано зробити легкий масаж обличчя, що складається з легких ударів і пощипування;
  • Для активізації роботи м'язів добре буде прийняти контрастний душ;
  • Слід виконувати гімнастику перед дзеркалом, щоб була можливість себе контролювати;
  • Не варто забувати про правильне положення тіла і про пряму поставу;
  • Завершувати тренування також прийнято легким масажем, про який ми розповімо далі.

Дотримуючись цих простих правил і проводячи тренування регулярно, вже через кілька тижнів ти помітиш результат.

Масажний комплекс


З метою поліпшення кровообігу і розігрівання м'язів перед виконанням гімнастичного комплексу можна виконувати несильні пощипування, шляхом короткочасного здавлювання шкіри між великим і вказівним пальцем.
Важливо при цьому не відтягувати шкіру занадто сильно і, звичайно ж, не завдавати собі нестерпного болю.

Щоб розгладити зморшки в області шиї і підборіддя, підійдуть такі дії:
  • Поверни голову вліво. Лівою долонею круговими рухами розімніть шийно-підборідну зону з правого боку. Аналогічно пропрацюй ліву сторону.
  • Великими пальцями кілька разів проведи лінії від мочок вух вертикально вниз. Від ключиці по обидва боки від гортані великими пальцями кілька разів проведи лінії вертикально вгору до підборіддя.
  • Зворотною стороною долоні, помірно натискаючи, помассируй зону під нижньою щелепою від шиї до підборіддя.

Маски і креми


Крохмальна маска


Крохмаль здатний прибирати зморшки за рахунок корисних речовин що містяться в ньому - вітамінів (С, РР), і вуглеводів, білків і важливих мінеральних речовин (калій, кальцій, фосфор, залізо).

Щоб скоріше позбуватися від зморшок, використовуй 2-3 рази в тиждень таку просту маску.

Змішай одну столову ложку картопляного крохмалю з двома столовими ложками води і нагрій суміш на водяній бані до густоти. Візьми половину досить стиглого банана і натри її на дрібній тертці або пюріруйте фрукт за допомогою блендера. Змішай крохмальну суміш з банановим пюре і розмішати до отримання однорідної маси.

Нанеси отриманий склад на зону шиї і декольте на 20-30 хвилин. З плином часу змий склад теплою водою і скористайся улюбленим зволожуючим кремом.

Уже через кілька процедур ти помітиш, що шкірний покрив в проблемній зоні став більш пружним і еластичним, тканини стали бархатистими, а зморшки менш помітними.

Існує і безліч інших масок - по суті, будь-які домашні маски від зморшок з простих інгредієнтів легко застосовні і до цієї зони, і до області декольте.

Крем для шиї від зморшок


Безумовно, не варто забувати і про зволоження шкіри, яке, безсумнівно, допомагає візуально зменшити складочки.

  • Крем Bielita
  • Jurassic SPA Крем-концентрат для зрілої шкіри
  • Крем Health & Beauty
  • Крем Mon Platin
  • Крем Batel


Якщо ти не довіряєш покупним засобам, можеш приготувати корисний крем самостійно. Візьму упаковку (100 мл) самого звичайного дитячого крему без особливих сторонніх добавок. Якщо на вулиці зима, то віддай перевагу більш в'язкому і жирного складу, влітку ж - навпаки - вибирай легкий зволожуючий крем. Додай до нього 2-3 столові ложки натурального соку алое , 5-7 крапель олії троянди і по 1 чайної ложки рідкого вітаміну А і Е. Ретельно перемішати і бережи в холодильнику.

Таким складом можна мазати проблемні ділянки вранці і ввечері, однак найбільший ефект буде помітний при поєднанні з іншими процедурами.

Компрес для зони декольте і шиї


Натуральний мед в кількості пари столових ложок злегка підігрій, щоб він став рідким. Потім візьми будь-яку рослинну олію - особливо підійде оливкова або кокосова. Змішай масло в рівних з медом пропорціях і ретельно перемішати отриману суміш. Нанеси її на проблемну зону і (при бажанні) на зону декольте і накрий харчовою плівкою. Вижди півгодини.

Умивання після компресу слід зробити теплим молоком або (в крайньому випадку) молоком, розведеним з водою. Коли молоко вбереться, хвилин через 10, слід умитися ще раз.

Слід розуміти, що всі перераховані вище рекомендації і способи максимально ефективні лише в комплексі, тому старайся поєднувати заняття гімнастикою і масажем з використанням домашніх масок, а по можливості неодмінно постарайся випробувати і косметологічні процедури.
Думки наших читачок (0)
Залишити свою думку
Прокоментувати
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Красиве декольте і лебедина шия: 6 простих кроків
Шкіра в цих зонах старіє не менше, ніж на обличчі. Перестань закінчувати догляд на підборідді і читай інструкцію від ViWa.com.ua!
Як позбутися від набряків: ефективні заходи і конкретні кроки
Непокоять не тільки набряки на обличчі? Якщо страждають ноги, руки і навіть горло головне - не панікувати. ViWa.com.ua знає, що робити!
Сама собі майстер: як зміцнити нігті акриловою пудрою
Розбираємося, для чого застосовується в nail-індустрії цей продукт і якими найважливішими властивостями він володіє, на які нігтики його особливо рекомендується
Майстер-клас в домашніх умовах: як користуватися наклейками для нігтів
Твоїй увазі - повний гайд на тему того, чим же хороші манікюрні наклейки і як правильно їх використовувати, а також детальний майстер-клас зі створення ефектного малюнка
Детальна інструкція: 6 порад по догляду за кучерявими волоссям від експерта
Стиліст по волоссю і майстер по зачісках, розповідає порталу Viwa.com.ua, як доглядати за своїми кучерями, щоб знову полюбити їх і пишатися цим подарунком.