Засоби для інтимної гігієни і інші «треба» для догляду за делікатною зоною (це важливо)

Засоби для інтимної гігієни і інші «треба» для догляду за делікатною зоною (це важливо)

Здоров'я
03.06.2019
Все ще використовуєш звичайне мило для догляду за місцями, де починається дівчинка? Це може привести до захворювань статевих органів! ViWa.com.ua піклується про твоє здоров'я і, звичайно, красу, тому розповідаємо, як доглядати за інтимною зоною.

Доглядати за інтимною зоною жінки почали ще в античні часи. Кажуть, що Клеопатра, наприклад, любила не тільки молочні ванни. Єгипетська цариця використовувала трав'яні відвари, щоб захиститися від інфекцій і підтримувати чистоту делікатних місць.

Але перший косметичний засіб для інтимної гігієни для жінок з'явився тільки в другій половині 20 століття, а до цього всі використовували просте мило. Фахівці запропонували жінкам засоби з позначкою «для інтимного догляду» в 60-і роки. І дякувати за це треба пережитій сексуальної революції.


Чому потрібно користуватися спеціальними засобами


Вчені з'ясували, що для інтимної зони важливо підтримувати певний кислотно-лужний баланс (інакше - pH), а звичайне мило або гелі для душу змінюють його. Це призводить до того, що статеві органи атакують шкідливі бактерії. В результаті можуть з'явитися неприємний запах, дисбактеріоз, молочниця або вагініт (запалення піхви).

Сьогодні кожен косметичний бренд випускає хоча б один засіб, який допомагає підтримувати чистоту статевих органів. Ти можеш використовувати пінку, мило або гель для інтимної гігієни. Який краще і як зробити вибір? Розповідаємо!

Мило для делікатної зони відрізняється від свого побратима, призначеного для шкіри рук або тіла. Воно підтримує природний кислотно-лужний баланс за рахунок натуральних компонентів в складі. Але якщо у тебе чутлива шкіра, від нього краще відмовитися.

Пінка або гелі не викликають сухості і підходять чутливій шкірі. Вони добре очищають і зручні у використанні, завдяки дозатору.

Вологі серветки стають справжнім порятунком під час менструацій або тривалої поїздки. Для інтимної зони краще використовувати спеціальні серветки, так як в їх складі немає спирту і вони мають нейтральним pH.

Крем. Цей засіб покликане запобігти роздратування і заспокоїти шкіру. Використовуй крем перед купанням в басейні або водоймі або наноси відразу після душу для зволоження шкіри.

Дезодоранти. Вони маскують неприємний запах при дисбактеріозі (в інших випадках ними краще не користуватися). Наноси дезодорант-спрей поверх нижньої білизни після душа один раз на добу.

Лайфхак по вибору засобу для інтимної гігієни


Зверни увагу на склад.
Засіб для інтимної гігієни з молочною кислотою допомагає підтримувати природний pH делікатної зони, тому цей компонент обов'язково повинен бути в складі гелю, мила або мусу.

Крім молочної кислоти, формула засобу повинна містити D-пантенол, зволожує шкіру, і рослинні компоненти: масло чайного дерева, яке попереджає розвиток хвороб, природні антисептики - ромашка, календула, алое, кора дуба. При цьому в складі засобу не повинен бути спирт.

Не купуй засоби з сильним запахом.
Гель, пінка або мило для інтимної гігієни не повинні блокувати природний запах. Неприємний запах - сигнал того, що з'явилися якісь запалення, а якщо засіб його замаскує, то ти ризикуєш запустити гінекологічну проблему.

До того ж парфюмерні аромати можуть викликати роздратування у цій чутливій області. Тому знайди засіб з ледь помітним ароматом або без запаху взагалі.

Вивчи pH.
Його рівень повинен відповідати балансу мікрофлори піхви і складати 3,5-4,3 одиниць. Як правило, таким pH володіє більшість засобів для інтимної гігієни жінок: рейтинг, складений ViWa.com.ua, складається саме з них.

Головне - пам'ятай, що косметика для інтимної зони покликана підтримувати чистоту, знищувати шкідливі бактерії і зменшувати запалення слизової оболонки. Однак навіть найкраще мило для інтимної гігієни (або аптечний гель, пінка і вологі серветки) не вилікує тебе від уже наявного захворювання статевої системи. Тому якщо ти відчуваєш свербіж, печіння або інші неприємні симптоми, то краще відразу звертатися до лікаря.

Щоб попередити хвороби, важливо не тільки підібрати хороший засіб для догляду, але і слідувати правилам інтимної гігієни.

  1. Використовуй тампони і прокладки акуратно
    Міняй їх не рідше одного разу на чотири години, щоб уникнути токсичного шоку і поширення шкідливих бактерій. Також важливо не захоплюватися щоденними прокладками.

    У них часто додають ароматичні аромати (які, як ми вже писали, шкідливі). А ще щоденні прокладки вбирають не тільки виділення, але і секрет залоз, що захищає статеву систему від розвитку грибкових інфекцій.

  2. Не роби спринцювання
    Цей метод очищення інтимної зони не можна використовувати без призначення лікаря. Постійне спринцювання порушить здорову мікрофлору піхви і «подарує» захворювання статевої системи. Крім того, якщо ти здаси аналізи після цієї процедури, то точно не отримаєш інформативний результат.

  3. Не ходи довго в мокрому купальнику
    Це призводить до затримки сечі, через що бактерії просуваються по сечових шляхах і можуть викликати інфекцію сечового міхура і нирок. Тому візьми за правило: вийшла з води, відразу змінила купальник на сухий одяг.

  4. Харчуйся правильно
    Ти здивуєшся, але булочки і цукор шкодять не тільки твоїй фігурі, але і здоров'ю інтимних місць. Надлишок шкідливих продуктів порушує природну флору всього організму і піхви, зокрема.

    Краще включи в свій раціон свіжі овочі , натуральні йогурти, кефір і хліб з цільнозерновий борошна. І, звичайно, не забувай про чисту негазовану воду.

  5. Регулярно приймай душ
    Ти повинна підмиватися не менше одного разу на добу. У критичні дні потрібно робити це після кожної зміни тампона або прокладки.

  6. Не мийся занадто часто
    Постійне підмивання - це теж перебір. Якщо ти кілька разів в день намилюватися «там», та ще й використовуєш мочалку, що категорично заборонено, то прийшла пора зупинитися.

    Такий ретельний догляд знищить корисні бактерії, які є частиною природного середовища, а це теж призводить до дискомфорту і проблем зі здоров'ям.

  7. Використовуй засоби для гігієни постійно
    Деякі дівчата вважають, що гелі і пінки потрібно використовувати тільки під час менструації і після занять спортом або сексом. Це неправильно: використовуй засіб по догляду кожен день, це допоможе зберегти природний баланс мікрофлори (а значить врятує тебе від молочності) і в цілому подарує відчуття свіжості і чистоти.

  8. Вибирай правильне нижню білизну
    Синтетичні тканини створюють «парниковий ефект»: в них шкіра не дихає, а тому з'являються роздратування і утворюється відмінне середовище для розвитку бактерій.

    Купуй білизну з натуральної бавовни (або хоча б не носи синтетичні трусики кожен день).

  9. Лікуйся правильно
    Навіть маленький дискомфорт в інтимній зоні - це привід звернутися до лікаря, а не інтернету і подругам. Не соромся говорити з гінекологом про свої проблеми і ставити питання. Будь-яку хворобу краще попередити або вилікувати на ранній стадії, ніж запустити її.
Думки наших читачок (0)
Залишити свою думку
Прокоментувати
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Що таке холодова алергія (симптоми і лікування)
Розбираємося, які особливості, симптоми і причини має цю недугу, а також розповідаємо про всілякі способи лікування і профілактики її появи.
Секрет східних красунь: еліксир краси і здоров'я з рисового гриба
Індійський рисовий гриб - це родич чайного гриба, з якого теж можна отримати смачний і корисний напій. Розбираємося, як з ним поводитися.
9 засобів від зубного болю, про які ви могли не знати
Якщо раптово виникає якась проблема з зубами, нерідко допомогти можуть прості засоби.
Що робити, якщо сняться кошмари?
Якщо тобі часто сняться кошмари або ти постійно бачиш один і той же сон, це може сигналізувати про починаються проблеми зі здоров'ям. ViWa.com.ua розповідає про основні
Пропало бажання після менопаузи: як повернути колишню пристрасть
ViWa.com.ua разом з експертом з питань жіночого здоров'я Меріон Стюарт розбираються в причинах охолодження почуттів і дають список з натуральних препаратів, які
Аюрведичний масаж: користь і шкода процедури
Під час подорожі в екзотичні країни тобі не раз можуть запропонувати спробувати місцевий аюрведичний масаж. ViWa.com.ua розповідає про види процедури і пояснює, чому не