9 причин, чому їхати на інший кінець світу - не найкраща ідея

9 причин, чому їхати на інший кінець світу - не найкраща ідея

Відпочинок
12.02.2019
ViWa.com.ua з'ясувала, яка небезпека чекає на туристів в екзотичних країнах і розповідає про запобіжні заходи, які допоможуть відпочинку не перетворитися на кошмар.

Коли ми купуємо тур в якусь екзотичну країну, мріємо про пісок, пальми і бірюзове море. І зовсім не думаємо, що всю відпустку можемо страждати від розладу шлунка або залишитися без грошей в незнайомому місті. І це лише частина неприємностей, які можуть трапитися з будь-яким туристом.

Ні, ми не закликаємо залишитися вдома. Просто краще знати, до чого бути готовою, і вжити заходів. Як то кажуть, той, хто попереджений, - озброєний.


Що потрібно зробити перед поїздкою?


Оформити медичну страховку. В екзотичних країнах багато додаткових ризиків для здоров'я. А всі медичні послуги (до речі, не на найвищому рівні) для іноземців платні.

Зробити щеплення. Набір вакцин залежить від країни, в яку ти їдеш. Наприклад, проти малярії, гепатиту A, кору та інших інфекцій.
Зібрати аптечку. Під рукою повинні бути: знеболюючі ліки, засоби від шлунково-кишкових розладів, антигістамінні препарати, йод, бинт і інші медикаменти першої необхідності.

1. Кишкова інфекція


Найпоширеніша неприємність, з якою стикаються туристи в поїздках. Симптоми проявляються однаково - нудота, блювота, підвищення температури, як наслідок, - зневоднення. Шанси підхопити таку інфекцію в екзотичній країні збільшуються. Так звідки чекати підступу?

Ринок


Тут їдять або дурні, або мудреці. Дурні, бо вуличні ринки - джерело різних інфекцій. Ні про яку гігієну продавці знати не знають, правила зберігання продуктів не дотримуються, а санітарної інспекції зроду не бачили.

Зверни увагу, до якого з торговців вишиковується черга з місцевих жителів, - там найсмачніше. Адже продавець зацікавлений в постійних клієнтів і труїти їх не буде.
З іншого боку, досвідчені мандрівники з задоволенням перекушують в вуличних кафе, справедливо вважаючи, що тут готують краще, ніж в розкішних ресторанах. І вони теж мають рацію! Не дарма ж невелика забігайлівка в Сінгапурі отримала престижну зірку Мішлен. Весь секрет у тому, щоб ретельно вибирати, де пообідати.

Ресторани


Але і від отруєння начебто в пристойному закладі ніхто не застрахований. Тим більше, що в умовах спеки і вологості бактерії і мікроби розмножуються в продуктах з величезною швидкістю. Так що і до вибору ресторану підійди ретельно: дивись відгуки, шукай заклади з відкритою кухнею. У хороших ресторанах перед приготуванням клієнту приносять на вибір кілька рибин і дають вибрати. Не соромся понюхати їх і ретельно оглянути.

Уподобання віддавай гарячим страв. М'ясо, риба і морепродукти повинні бути як слід провареними і просмаженими.

Овочі та фрукти


Чи треба говорити, що їх потрібно ретельно мити перед їжею? Обов'язково кип'яченої або бутильованою водою, краще з милом. Додатково можна обдати окропом, а в деяких особливо складних випадках (наприклад, в Індії) навіть сполоснути в марганцівці.

Ні в якому разі не бери фрукти з ушкодженнями на шкірі, тріщинами та іншими пошкодженнями: в них збирається маса мікробів.

Вода


Її якість практично скрізь залишає бажати кращого. Тому пий тільки бутильовану воду, попередньо перевіряючи герметичність пляшки. Не проси додати лід в напої. Зазвичай лід роблять із простої водопровідної води - вона може містити бактерії.

Мийте руки перед їжею. Знайоме нам з дитинства правило особливо ретельно треба дотримуватися в екзотичних поїздках.

2. Розлад шлунка


Замість екскурсії ризикуєш здійснювати захоплюючі пробіжки до туалету. Що може стати причиною розладу?

Незвична їжа


Любителі незвичайних снеків у вигляді личинок, смажених скорпіонів, жаб (їх їдять не тільки у Франції) та іншої екзотичної їжі, забувають, що наш шлунок не звик до такого. Тому реагує відповідно - відторгає все стороннє і вимагає звичного картопляного пюре.

Знай міру! Якщо бажання спробувати щось нове нестерпно, візьми маленький шматочок, а не з'їдай всю порцію.


Спеції


Більшість екзотичних страв дуже гострі для нас. Особливо така їжа протипоказана тим, у кого є проблеми зі шлунком. Проси класти поменше спецій. Туристам йдуть назустріч і завжди роблять лайт-версії. Пам'ятай, що багато екзотичних спецій, інгредієнти та фрукти можуть викликати сильну алергію. Тим більше, не завжди легко зрозуміти, що ж поклали в незнайому страву!

3. Небезпечні тварини


Пам'ятаєш віршик: «Не ходіть діти в Африку гуляти. В Африці акули, в Африці горили, в Африці великі злі крокодили»? Чуковський поганого не порадить. До тварин треба ставитися з побоюванням (і мова не про кішечок і собачок).

Дикі звірі


Коли тобі пропонують покататися на слоні або зробити фотографію, скажімо, з тигром, завжди пам'ятай, що це дикі й небезпечні тварини. Їх поведінка непередбачувана! В Африці найнебезпечнішим звіром вважається бегемот. Так, той кумедний товстун, якого ти бачила в зоопарку.

Чітко виконуй вказівки фахівців: погонича, гіда на сафарі та ін. Не намагайся дражнити тварин і годувати їх.

Підводний світ


Перше, що спадає на думку, коли ми говоримо про жителів океану, - акули. На щастя, ризик зіткнутися з нею ніс до носа менше, ніж бути ужалений медузою, наступити на морського їжака або поранитися об риф. Щоб убезпечити себе, входь в воду в спеціальних тапочках для купання. Від їжаків вони точно захистять!

Звертай увагу на попередження на пляжі. Якщо вивішений червоний прапор, а хвиль немає, можливо, це в цьому місці була помічена акула.

Мавпи


Звичайно, вони тебе не з'їдять, але заподіяти великі неприємності можуть. Ці маленькі і хитрі злодюжки хапають все, що погано лежить: можуть запросто поцупити окуляри або капелюх на голові, вихопити дорогий телефон з рук або зняти прикраси. Стеж за речами і не піддавайся на милі мордочки хвостатих.

4. Хвороби


В екзотичних країнах є багато хвороб, з якими наш імунітет не здатний боротися (особливо це стосується Африки).

Малярія


Найнебезпечніші мешканці планети - комарі, які стають причиною смерті більше 2-3 мільйонів чоловік в рік. Все тому, що ці кровоссальні - рознощики малярії і лихоманки Денге. Щоб захиститися від першої хвороби, за 2 тижні потрібно приймати спеціальні протималярійні препарати. Від Денге способів захисту немає.

Якщо після повернення з тропічної країни у тебе різко піднялася температура, терміново викликай лікаря! Малярію і лихоманку Денге самостійно вилікувати не вийде.

Кір


У цієї хвороби немає нічого екзотичного, втім, як в гепатиті, але ризик заразитися ними, наприклад, у великому міжнародному аеропорту, дуже великий. На щастя, від кору і деяких видів гепатиту можна зробити щеплення. Громадянам України до 35 років щеплення від кору роблять безкоштовно. Воно виключить ризик хвороби на 10 років.

5. Крадіжка


Проблема стара, як світ. Існує 1000 і 1 спосіб залишитися без грошей з вини шахраїв. Продумати всі варіанти розвитку подій, звичайно ж, неможливо. Але тримай в голові кілька універсальних правил безпеки.
  • Надійніше брати в поїздку готівку.
  • Розплачуйся картами тільки в більш-менш великих магазинах.
  • Знімай гроші в банках, а не вуличних автоматах.
  • Зроби копію свого паспорта і носи з собою, а оригінал залишай в сейфі готелю.
  • Носи сумку через плече. У багатьох країнах промишляють злодії на мотоциклах, які вихоплюють сумки на ходу.
  • Стережися жебраків! Один може відволікати увагу, поки його колега займеться твоїм гаманцем.

6. Штрафи та загроза в'язниці


Ну подумаєш оштрафують! Але в деяких країнах розмір штрафу може бути настільки великим, що ти можеш залишитися буквально без штанів і збирати гроші на зворотний квиток. Крім того, порушення законів у багатьох країнах карається не лише адміністративним покаранням, а й кримінальним.

Перед поїздкою ознайомся з законами країни, дізнайся, які речі під забороною. У чужий монастир зі своїм статутом не ходять
У Таїланді на пляжах заборонено курити. Штраф - до 100 тис. Бат (бл. $ 3000). Також в країні не можна наступати на місцеві гроші, адже на них зображений король.
У Єгипті заборонено вивозити з країни корали, морські раковини, опудала крокодилів, слонову кістку, а також золоті і срібні прикраси на суму понад $ 3000.
У Сінгапурі доведеться заплатити $ 500, якщо ти не зляєш за собою воду в громадському туалеті, виплюнеш жуйку на тротуар ($ 400), будеш годувати птахів на вулиці ($ 100).

7. Дорожній рух


У деяких країнах, наприклад в Єгипті, рух на дорогах нагадує броунівський - правил просто немає. Хто кого пропускає, водії домовляються сигналами і жестами. Правий той, хто сильніший і нахабніше, а ще той, хто на скутері. Європейцеві, навіть пройшовши курс підготовки на українських дорогах, зрозуміти східний і азіатський менталітет непросто. Тому брати машину напрокат - не найрозумніше рішення.

Пішоходи


Перехід на іншу сторону вулиці, наприклад, у В'єтнамі, більше нагадує квест, де ти граєш роль камікадзе: закриваєш очі і йдеш. А краще махати руками, показувати жестами «стоп» і кричати - теж допомагає. Якщо будеш просто стояти і чекати, коли тебе пропустять, ризикуєш заночувати біля перехрестя.

Тук-туки


Екзотичне таксі, поїздка на якому може коштувати як авіаквиток, якщо заздалегідь не домовитися про ціну. Лічильників в тук-туках немає, тому наївних туристів дуже легко обдурити, цим водії з радістю користуються.

Автобуси


За статистикою, величезна кількість пригод трапляються з екскурсійними автобусами. На то є маса причин: зношеність транспорту, втома водія, поганий стан доріг і відсутність чітких правил дорожнього руху. Наприклад, на Філіппінах виїзд на зустрічну смугу через суцільну лінію, щоб обігнати когось, - звичайне явище. Головне - посигналити транспорту що йде попереду, щоб він притиснувся до узбіччя.

Завжди купуй екскурсійні тури в перевірених компаніях, а не на вулиці. Нехай це буде дорожче - зате ти будеш впевнена, що транспорт надійний. У разі інциденту ти будеш знати, кому висловити претензії Плюс, звичайно ж, якщо щось сталося, є кому пред'явити претензію.

8. Довга дорога


Про це туристи замислюються в останню чергу, але цей фактор може зіпсувати весь відпочинок. Організм не переспориш, а він дуже чуйно реагує на будь-яку зміну режиму дня і часових поясів.

Багатогодинний переліт. Переліт від 8 годин не всім дається легко: у когось ноги крутить, хто зовсім не спить в літаку, інші бояться літати. Організм краще підготувати заздалегідь.

  • Якщо не спиш в літаку, постарайся добре виспатися вдома.
  • Крутить ноги? Одягни компресійні панчохи. Візьми з собою в літак тапочки, і відразу після зльоту переодягни взуття.
  • Одягайся тільки в зручний одяг. Бери з собою теплі речі. У салоні може бути холодно.
  • Купи спеціальну подушку і маску для сну.
  • Не пий алкоголь! Він призводить до зневоднення шкіри. У літаку вона і так страждає від сухості.

Джетлаг


Це реакція організму на зміну часових поясів. Здавалося б, дрібниця. А ось і ні! Тобі буде хотітися спати вдень, а вночі навпаки - здолає безсоння. Це найшкідливіші симптоми: у деяких джетлаг виражається в зневодненні, розладі шлунка, проблеми з координацією і пам'яттю. Щоб відновити свій режим, організму потрібно від трьох до п'яти днів (залежить від того, скільки часових поясів ти перетнула).

Перед польотом постарайся підлаштувати свій режим під ту країну, куди вирушаєш. На схід? Лягай і вставай раніше. На захід? Навпаки!

Акліматизація


Теж малопривабливий синдром: особливо складно організму «переїхати» в спеку (або навпаки). Щоб перенести великий перепад температур без наслідків, організм повинен бути в хорошій формі. Можна попити вітаміни перед поїздкою.

Летіти в далекі краї треба мінімум на 10 днів. Тільки тиждень організм буде звикати до нового клімату і зміни часових поясів!

9. Водна стихія


З природою жарти погані. Ми ще не забули руйнівний цунамі, що обрушився на Таїланд в 2004 році в туристичній зоні. Загинуло тисячі людей.

У такій екстремальній обстановці мало що можна порадити. Хіба що чітко виконуй вказівки рятувальників і військових і не ігноруй сигнали оповіщення про небезпеку.

Але люди можуть потонути в спокійному морі та навіть в басейні - це трапляється частіше, ніж загибель від цунамі. З бурхливим морем все зрозуміло: людину накриває хвилею, вона може захлинутися або вдаритися об камінь. Але що ж відбувається в спокійній воді? Дві течії іноді утворюють воронку, і в неї може затягнути будь-кого. Часто таке явище виникає в океані, практично біля берега.

Правила безпеки при купанні:
  • Перш, ніж зайти в воду, оглянь берег: іноді воронки видно ще з берега.
  • Не плавай вночі.
  • Купайся в компанії.
  • Не запливай далеко.

Якщо відчуєш, що тебе затягує воронка, без паніки і не витрачай сили на борсання. Не намагайся плисти проти течії - пливи до вирви, але трохи в бік.
Не випускай дітей з поля зору. Не завжди потопаюча людина кричить і махає руками. Іноді це відбувається абсолютно непомітно!
Думки наших читачок (0)
Залишити свою думку
Прокоментувати
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Як організувати відпочинок в Туреччині взимку і яким він може бути
Покажемо країну олл-інклюзіва з іншого боку і розповімо про те, як можна добре провести зимовий відпочинок в цій країні, що подивитися і чим займатися.