Скільки вам потрібно любові для повного щастя: запитали сексотерапевта

Скільки вам потрібно любові для повного щастя: запитали сексотерапевта

Стосунки
04.04.2019
У ліжку нормально все, що влаштовує обох і не суперечить кримінальному кодексу. Але це якісна сторона проблеми. А що з кількісною?

З кількісної все не так демократично - раз у раз в якихось дослідницьких роботах або популярних публікаціях випливають цифри. Чи треба на них орієнтуватися? Про це розповідає сексотерапевт.

Як часто нормальні люди повинні любити один одного?


Як довго? З якою регулярністю і якої потужності оргазм відбувається у здорової жінки? Тут немає універсального правила: деякі люди до ста років живуть зовсім без сексу і помирають не від аноргазмії. Але, тим не менше, «середня температура по лікарні» існує. І значні відхилення від неї повинні насторожувати.
Зрозуміло, що на кількісні параметри впливають різні чинники.

Статева конституція - головний з них


Це константа, з якою нічого не поробиш: вона закладена від природи і не піддається корекції. Якщо піддалася, значить, з організмом серйозні неполадки.

Особливості виховання


Теж значимий фактор, що змушує чоловіків і жінок відхилятися від статистики: переконаність в тому, що секс - це жах-жах або що всі чоловіки - брудні тварини, мало сприяє сексуальності.

Стан здоров'я


Це як раз найцікавіше. Секс і здоров'я взаємопов'язані. Кількість сексу безпосередньо залежить від якості здоров'я, а не навпаки, як думають багато хто. Тобто, здоров'я не похитнеться, якщо кількість сексу у вашому житті зменшиться. Але, якщо сексу стало мало без об'єктивних зовнішніх причин (ви не сварилися, що не роз'їжджалися по відрядженнях і їх не тримали піст), значить, пора подумати про здоров'я.

Як часто потрібно займатися сексом


Частота і регулярність залежать від статевої конституції: комусь необхідно три рази на день, а комусь - в тиждень. Тут мова може йти тільки про індивідуальну норму. І дуже бажано, щоб індивідуальні норми партнерів приблизно збігалися, інакше один буде весь час ображений, а другий постійно незадоволений.

Однак і сексологи, і гінекологи наполягають на гранично допустимому мінімумі: 2 статевих акти в тиждень. Причому ця цифра для різних фахівців важлива з різних причин.

Для гінекологів це критерій фертильності пари (її здатності до дітородіння). Пара визнається безплідною і лікування підбирається тільки якщо при регулярному статевому житті без запобігання вагітність не настає протягом року. Регулярно - це 1 раз в 2-3 дня.

Якщо у вас секс рідше, то можна припустити, що діти немає саме тому що ваші рідкісні зустрічі за рік жодного разу не випали на овуляцію. Тобто, якщо питаннями продовження роду ви не ставити собі за мету, то можете і зовсім не займатися сексом - це не небезпечно.

Не забувай, що статева система людини перша починає здавати позиції, якщо сили організму під кінецем. Якщо ти уникаєш зайвих рухів тіла і не здатна до фрикцій навіть 2 рази на тиждень, то, як мінімум, слід відпочити і відіспатися. А краще відвідати терапевта, поскаржитися на втому і зниження лібідо - нехай для початку призначить хоча б загальний аналіз крові.

Знаєте, у французьких виноробів є традиція: перед кожною ділянкою виноградника садять кущ троянди. Якщо шкідники або хвороби з'являються, то вони першим атакують троянду - вона менш стійка до впливу. Винороб це бачить і вживає заходів з порятунку, поки хвороба не перекинулася на виноградник. Статева система - та сама троянда: якщо вона в'яне, значить, треба подбати про організм в цілому і виявити хворобу, поки вона не поширилася і не закріпилася.

Як довго потрібно займатися сексом


Насправді це два різних питання:

  1. До якого віку потрібно зберігати статеву активність?
  2. Як довго має тривати один статевий акт?
Перше питання було суттєво переглянуто за останні два десятиліття. Якщо раніше вік статевої активності обмежувався віком фертильності (наступила менопауза - скінчився секс), то сучасна медицина вже не встановлює ніяких обмежень.

Питання про вік сексуальної активності приблизно дорівнює за смисловим навантаженням питання про загальну фізичну форму. Ти ж не питаєш, до скількох років можна ходити без палички і займатися фізкультурою? До скількох не лінь - до стількох і добре. М'язи вагіни так само потребують постійного підтримуючого навантаження, як і всі інші м'язи організму.

А ось тривалість одного статевого акту - питання спірне. Хоча б тому, що не ясно, з якого моменту починати відлік. Середньостатистичний, чоловікові для досягнення оргазму потрібно 7,5 хвилин фрікцій. А жінці - 23 хвилини. Ось чому жінкам так необхідна довга прелюдія: їм треба сильно обігнати чоловіка до пенетрації, щоб мати можливість фінішувати разом з ним.

Як часто повинен траплятися оргазм


В ідеалі - так само часто, як і секс. Але на ділі виходить, що середньостатистична жінка отримує якісну розрядку приблизно втричі рідше, ніж середньостатистичний чоловік. Тобто здоровий чоловік еякулює в фіналі кожного статевого акту. Якщо ні - є привід для занепокоєння.

Здорова жінка досягає оргазму в середньому 1 раз з трьох. На перший погляд, прикро. Але, якщо як слід порахувати, то можна переконатися в торжестві справедливості: оргазм у чоловіків триває 5-15 секунд. У жінок - 10-70 секунд. Так що загальний час на піку блаженства у нас один або навіть за жінками деяка перевага.

Є, однак, нюанс: чоловік на ці свої 5-15 секунд повністю втрачає контроль над собою. Жінка навіть під час оргазму здатна думати про каструлі на плиті або про кадрові перестановки в Уряді: її голова ніколи не буває вільна. Жінки, які навчилися по-чоловічому відключати розумові процеси на час сексу, в нагороду отримують оргазм після кожного статевого акту.
Думки наших читачок (0)
Залишити свою думку
Прокоментувати
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Стоп-слово: що категорично не можна говорити один одному під час бурхливої сварки
Хочемо тебе заспокоїти - в сварках немає нічого страшного, якщо вони, звичайно, не призводять до рукоприкладства і образам. Але є межа, перейшовши яку, ви можете
5 способів помиритися, які працюють тільки в кіно (а в житті роблять тільки гірше)
Ви посварилися, пора миритися. Але чомусь тобі або йому і в голову не приходить просто підійти і сказати « Пробач мене!».
Чоловік не хоче одружуватися: чому так відбувається і що робити
Ви разом вже не перший рік, але до пропозиції справа так і не дійшла? Портал ViWa.com.ua з'ясував, чому партнер не поспішає з весіллям.
Чиста хімія: вивчаємо любов як біологічний процес
Вчені по складовим частинам тільки намагаються знайти рецепт біохімічного коктейлю любові. Дійсно буде можливо закохатися просто за власним бажанням - або, щонайменше,
6 чесних причин, чому ми мріємо про одних чоловіків, а виходимо заміж за інших
Незапланована вагітність або помста колишньому коханцеві - з яких причин жінки зраджують свою мрію про прекрасного принца?
7 правил, які привнесуть гармонію в інтимні стосунки
Разом з психологом-сексологом, розбираємося, як якісно поліпшити інтимну близькість з партнером.