7 правил, які привнесуть гармонію в інтимні стосунки

7 правил, які привнесуть гармонію в інтимні стосунки

Стосунки
16.02.2019
Разом з психологом-сексологом, розбираємося, як якісно поліпшити інтимну близькість з партнером.

Інтимна близькість перестане бути «подружнім обов'язком» і трансформується в процес отримання задоволення, якщо ти і твій коханий будете дотримуватися цих рекомендацій:

Виводьте інтимні стосунки «за межі спальні»


Хороший секс починається, коли ви з партнером ще одягнені. Саме тому інтимні дотики необхідно здійснювати не тільки в процесі близькості, але і в повсякденному житті. Доторкнутися до стегна коханого чоловіка під столом в гостях, шепнути йому на вушко ласкаві слова, поки стоїте в черзі в магазині - все це вже є виходом інтимних відносин «за межі» спальні і створює сприятливий настрій. Спробуй частіше «вплітати» сексуальні мотиви в прості побутові ситуації, і ти помітиш, як поліпшується якість інтимної близькості.

Не соромтеся говорити «про це»


Багато пар роблять помилку: після цукерково-букетного періоду вони починають сприймати партнера як хорошу, але вже прочитану «книгу», в якій більше не буде цікавих «розділів і продовження». Однак, якщо щодня присвячувати п'ять-десять хвилин в день розмов про ваше інтимне життя, можна дізнатися один про одного багато нового і серйозно урізноманітнити «перебування в ліжку». Разом згадуйте попередні ночі і діліться враженнями: розповідайте, що сподобалося, а що можна зробити інакше - але без докорів і звинувачень!

Вивчайте власні тіла і мову дотиків


Ти не зможеш отримувати задоволення від занять любов'ю до тих пір, поки не вивчиш і не полюбиш своє тіло. Як улюблений чоловік може зробити тобі приємно, якщо ти сама не знаєш ні своїх ерогенних зон, ні реакцій на ті чи інші дії з боку партнера? Вкрай важливо зрозуміти і прийняти власне тіло і його особливості.

Давайте один одному «підказки» під час близькості


Заняття любов'ю - це не гра в здогадайку. Партнер не впізнає, «як тобі зараз», поки ти не скажеш йому про це. «Зворотній зв'язок» може бути різним: м'які жести, чуттєві дотику, фрази, кинуті в пориві пристрасті - все це допоможе чоловікові зрозуміти, як доставити тобі більше задоволення. Ні в тебе, ні у нього немає іншого способу оцінити, що і як вам більше подобається, тому «підказки» в сексі - справа обов'язкова.

Грайте!


Дуже важливо не допустити, щоб інтимні стосунки перетворилися на рутину. Вони не завжди повинні складатися виключно з занять любов'ю. Ти і твій партнер можете урізноманітнити дозвілля та іншими способами: влаштувати побачення в готелі, організувати спільну фотосесію в нижній білизні або відправитися в магазин для дорослих. Також не забувай залишити місце для сюрпризів! Наприклад, домовтеся, що будете по черзі організовувати дозвілля один для одного - а що саме буде в програмі, нехай залишається таємницею до останньої хвилини.

Обговорюйте свої «особливі» бажання


Сексолог рекомендує ділитися з коханим чоловіком фантазіями інтимного характеру, але також радить не забувати, що існує «діапазон прийнятності», і у кожного партнера він свій. Погляди твого коханого можуть не збігатися з твоїми - це нормально. Пам'ятай, що з часом він може передумати, тому різко «ламати» його «діапазон прийнятності» не варто.

Не займайтеся любов'ю занадто серйозно!


Тривога і напруженість в ліжку виникають, коли ти починаєш сприймати інтимну близькість як тяжка праця / обов'язок / рутина. Важливо зрозуміти, що заняття любов'ю є лише частиною вашого спільного життя, і щоб її урізноманітнити, потрібно докладати зусиль. Не забувай хвалити творчі ідеї партнера і пам'ятай, що в задоволенні головне - щирість, спонтанність і природність почуттів.
Думки наших читачок (0)
Залишити свою думку
Прокоментувати
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
10 речей, які зрозуміють тільки жінки маленького зросту
Шопінг в дитячому відділі, акробатика в магазині і проблеми з груповими фото.
Душевна терапія: як вивести людину з депресії?
Психолог поділився з нашими читачками важливою інформацією про те, як розпізнати проблему і боротися з нею.
Чому любов називають наркотиком?
В який момент з'являється чарівна «хімія» любові, чи можна продовжити це прекрасне почуття або викликати його штучно? Чи правда що любов провокує ряд гормонів, які
Як вивести насолоду музикою на новий рівень
Музика доставляє людям майже фізичне задоволення, тому немає нічого дивного в бажанні брати від неї все. ViWa.com.ua розбирається, як зробити так, щоб музика приносила
Бабій звичайний: види, манера поведінки і реальні історії чоловіків
Портал ViWa.com.ua склав для тебе ціле «керівництво по експлуатації» бабіїв: хто вони такі, якими бувають і чи можна їх виправити?
5 заповідей по-справжньому мудрої дружини
Ці негласні правила здатні налагодити гармонію в будь-якій сім'ї і допомогти поглянути на відносини під іншим кутом.