Чим шкідливий кальян: залежність, інфекції, пасивне куріння та інші негативні наслідки

Чим шкідливий кальян: залежність, інфекції, пасивне куріння та інші негативні наслідки

Здоров'я
22.01.2020
Він вважається практично нешкідливим задоволенням. Розбираємося, чи дійсно це так.

Кальян з'явився в Індії, потім став популярний в Азії. Пізніше до паління пристрастився весь світ - це стало справжнім ритуалом. Пристрій для куріння складається з колби, в яку заливається рідина для фільтрації. Наприклад, вода, вино, молоко або інші суміші. Курять його через довгу трубку зі змінним мундштуком, вдихаючи дим, який виходить від вугілля, тліючого в верхній частині.

Дим перед попаданням в легені проходить процес фільтрації - вважається, що це робить кальян нешкідливим порівняно з сигаретами. Але заява сама по собі спірне, тому що дим в них також фільтрується. Нікотин та інші речовини в складі суміші все одно завдають шкоди здоров'ю.


Чи шкідливо курити кальян


Навколо куріння є багато міфів. Цей спосіб дуже популярний. Ти не відчуваєш сп'яніння, як від алкоголю, і він довго не закінчується, як сигарети. Навколо збираються друзі, створюється приємна, розслаблена, спокійна атмосфера.

Але це все не виключає шкоду для здоров'я і, тим більше, не доводить його користі. Тютюн не робить негативного психічного впливу на організм людини.

Чим шкідливий кальян


  • Вважається, що в процесі куріння в легені потрапляє менше чадного газу, ніж з сигарет. Але це не так. При одному затягуванні нікотину і смол в організм людини потрапляє дійсно менше, ніж під час куріння тютюну безпосередньо. В середньому кальян курять 45 хвилин або навіть більше. За цей час кількість чадного газу, що вдихається ними, в рази більше, ніж від викурювання однієї пачки сигарет.Повітря потрібно тягнути із зусиллям, тому дим потрапляє на нижні рівні легенів, вражаючи їх.
  • Фільтрація не рятує від того, що в легені потрапляє маса шкідливих речовин: миш'як, хром, свинець та інші сполуки. Так само, як куріння сигарет, це веде до плачевних наслідків аж до раку легенів.
  • Шкода кальяну полягає і в його традиції. Багато людей курять тютюн за допомогою одного і того ж мундштука. Наскільки це гігієнічно? Слинообмін, який відбувається несвідомо і випадково, може стати причиною передачі різних хвороб. Невідомо, які віруси і бактерії розвиваються в слині людини навпроти. Є безліч захворювань, які можуть ніяк не проявлятися у носія, але сильно вдарити по здоров'ю того, хто від нього заразитися.
  • Пасивне куріння також дуже небезпечно для оточуючих. Людина, яка прийшла посидіти за компанію з друзями, змушена вдихати дим тютюну точно так як і інші, піддаючи своє здоров'я на небезпеку.
  • Чи з'являється залежність? Нікотин при такому способі вживання все ж всмоктується в кров, тому залежність може сформуватися, якщо курити досить часто. Але завзятих курців не так багато серед любителів, бо більшість просто підтримують ідею «за компанію».
    Через ароматизаторів виникає інший вид залежності - від різних смакових відтінків. Такий азарт може в процесі непомітно привести до бажання і необхідності підвищити дозу нікотину. Людина може звернутися за ним до сигарет, що вже викличе виникненні залежності в звичайному розумінні.

Вплив на організм


Наукові дослідження показали (і цьому є конкретні підтвердження), що смертність від вживання тютюну в будь-якому його вигляді приблизно в 7 разів вище звичайного значення. Пов'язана вона з порушеннями роботи серцево-судинної і нервових систем, легенів. Але, звичайно, ризик залежить від того, скільки людина курила протягом життя.

На серце під час куріння надається згубний вплив, який неможливо помітити тут же, але чим більше людина курить, тим вище ризик розвитку різних порушень тонусу серця, стенокардії та інших захворювань. Чоловіки схильні до таких проблем більше, тому що зазвичай курять в набагато більших дозах.
Шкідливі компоненти диму осідають в легенях і заважають їх нормальній роботі, руйнуючи клітини. Це може викликати порушення газообміну в організмі різного ступеня тяжкості, а також у важких випадках рак органів дихальної системи.
Дим сильно позначається на очах. Вплив може бути непомітно при рідкісному вживанні, але у завзятих курців підвищується сльозоточивість, починаються хвороби органів зору, тому що вони знаходяться в постійній напрузі.
Він робить негативний вплив на роботу центральної нервової системи. З'являється залежність - від різних смаків або куріння «за компанію». Надалі вживання тютюну викликає звикання, і про це потрібно пам'ятати. Нікотин - найсильніший наркотик, у якого дуже довгий список залежних людей. Не попадайся на вудку «безпеки», тому що це зовсім не так.
Вагітним дівчатам категорично протипоказано вживання тютюну в будь-якому вигляді. Навіть парові випари, типу вейпа, або айкос, завдають великої шкоди, тому що хімічні сполуки не просто осідають в легенях матері, але і надходять до малюка. Це може порушити його цикл розвитку і спровокувати різні внутрішньоутробні патології.

Як зменшити негативний вплив


Шкода кальяну для організму очевидна. Він краще, ніж сигарети, але робить негативний вплив на здоров'я. Тому ставити питання, що менш шкідливо, щоб потім з легкою душею почати користуватися таким способом вживання, - неправильно. Шкідливо все. Питання в тому, як часто вдаватися до такого роду розваг і як багато курити за раз.

Безумовно, це небезпечно для здоров'я. Але в той же час треба зізнатися, що завзяті курці вживають по пачці сигарет на день, що, звичайно, просто ударна доза шкідливих речовин, нікотину, смол, різних з'єднань. Його рідко курять щодня - зазвичай це вихідні, зустрічі з друзями, колегами. Це спокійна атмосфера і довгі розмови, а не буденність, як у випадку з сигаретами.

Якщо курити кальян рідко і дотримуватися ряду умов, можна знизити шкідливий вплив на організм.

Запобіжні заходи


Ніколи не кури саморобні суміші. Вибирай спеціальний тютюн.
Стеж, щоб колба була чистою. Осідаючий наліт в рази збільшує негативний вплив. Якщо людей багато, як можна частіше міняй мундштук, щоб ризик заразитися був менше.
Не заливай в колбу алкоголь. Можна досить швидко сп'яніти, що також сильно збільшує шкоду куріння.
Запивати його алкоголем також не потрібно. Це шкодить здоров'ю і порушує естетику процесу. Втрачається сенс ритуалу куріння. Краще пити чай або настій на травах.

Плюси кальяну (в порівнянні з сигаретами)


Щоб зрозуміти, що шкідливіше: кальян чи сигарети, потрібно підійти до питання з двох сторін. Вживання тютюну таким способом несе менше шкоди.

  • Рідина затримує безліч хімічних сполук, і вони не потрапляють в кров. Далеко не всі речовини фільтруються, але щось точно залишається в воді - частково нікотин, феноли, ароматізітори і інші.
  • Тютюн не горить, тобто немає продуктів горіння. Рослина просто всихає під впливом високої температури. Такий спосіб трохи менш небезпечний, ніж процес, пов'язаний з тлінням і відкритим вогнем.
  • Не потрібен папір, який при горінні також виділяє шкідливі склади, забруднюючи і отруюючи легені.
  • Аромат і смак більш приємні - це пов'язано з відсутністю продукту горіння і з ароматизаторами в складі.

Думки наших читачок (0)
Залишити свою думку
Прокоментувати
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Чи є в чаї нікотин? Все, що тобі потрібно про це дізнатися
Складно уявити, але навіть нешкідливі помідори містять деяку кількість нікотину. У шкірці картоплі теж присутній алкалоїд нікотину - соланін. Розповідаємо, що
Що таке снюс, в чому його користь і шкоду
Багато любителів нікотину відмовляються від куріння сигарет на користь снюса, жувального тютюну, тому що його вживання не пов'язане з процесом горіння. Але чи так це
10 способів швидко позбутися від похмілля в домашніх умовах
Похмільний синдром - це наслідки отруєння алкоголем, з якими організм бореться сам, але йому можна і потрібно допомогти. Особливо якщо головний біль і набряки на обличчі
Зниження лібідо у жінок: причини і способи повернути колишній вогонь
Пояснюємо, чому тобі не хочеться займатися сексом і що з цим можна зробити.
Зайва вага і ще 3 проблеми при киданні палити: як їх вирішити
Ти зважилася кинути палити, вітаємо. Але не забудь про проблеми, які можуть при цьому тебе наздогнати.
Користь і шкода талої води (вона врятує твою красу цього літа)
ViWa.com.ua розповість, навіщо потрібна тала вода і як вона допоможе тобі знайти красу і довголіття.