9 порушень здоров'я твоїх батьків, які можуть передатися тобі

9 порушень здоров'я твоїх батьків, які можуть передатися тобі

Здоров'я
02.07.2020
Постеж за здоров'ям батьків, і дізнаєшся, на що варто звернути увагу в своєму.

Генетика відіграє дуже важливу роль в стані людини. Тому дивлячись на здоров'я батьків, ти можеш побачити, що може в перспективі чекати тебе. Особливо сильно це проявляється по жіночій лінії, набагато частіше, ніж по чоловічій. На деякі симптоми дуже важливо вчасно звернути увагу.

Проблеми з кістками


Остеопороз - стан, при якому кістки з віком слабшають, проявляється у 25% жінок і 6% чоловіків старше 65 років. Недавні дослідження виявили, що схильність до цього захворювання може успадковуватися генетично. У багатьох випадках це пов'язано з успадкованою від батьків структурою тіла і вагою. До речі, вага менше 58 кг (або індекс маси тіла - менше 22) збільшує ризик розвитку остеопорозу.


Ще один фактор ризику - чи був у когось з батьків перелом стегна.

Щоб пом'якшити ризики, старайся отримувати достатню кількість кальцію і вітаміну D, і веди здоровий спосіб життя.

Зморшки


З віком колаген в шкірі руйнується, і утворюються зморшки. Ця особливість у всіх індивідуальна. Подивися на свою маму - як багато у неї зморшок, які з'явилися раніше, навколо очей або глибокі навколо рота. Вивчивши це, ти зможеш зрозуміти, як самої боротися з процесом старіння. Обов'язково користуйся засобами з сонцезахисними фільтрами, ретинолом, вітамінами С і Е, феруловою кислотою.

Крім того, тип шкіри, переданий тобі від батьків, може вплинути на ступінь пошкодження шкіри і ризик меланоми. Більшому ризику піддаються ті, у кого шкіра світліше.


Депресія


У жінок вона діагностується в 2 рази частіше, може носити хронічний характер, і при цьому вона генетично обумовлена. Будь напоготові і, якщо знаєш про депресії у близьких, стеж за можливими її проявами у себе, щоб вчасно взятися за лікування і не допустити переходу в затяжний стан.

До речі, у спадок можуть передатися і інші патології нервової системи, такі як біполярні розлади і шизофренія. Для успішного лікування головне - вчасно виявити їх симптоми.


Проблеми з зором


Якщо в твоїй родині зустрічалося таке захворювання, як глаукома, будь уважна до здоров'я своїх очей, можеш навіть пройти обстеження в окуліста, навіть якщо зараз тебе нічого не турбує. Глаукома може початися з болів в очах і порушення бокового зору, в результаті вона може привести до повної сліпоти, але діагностування її на ранніх етапах допомагає успішно вилікуватися.

Хвороба Альцгеймера


Рання стадія цього порушення роботи мозку може почати проявлятися від 30 до 60 років. Її небезпека в повній втраті пам'яті, проблеми з руховими здібностями, промовою. Якщо у твоїх батьків була діагностована ця хвороба, шансів, що ти її успадкуєш, рівно 50/50.

Розвивай пам'ять, займайся розумовою діяльністю і спортом, підтримуй соціальну активність, і ризик може істотно знизитися.

Зайва вага


Статура і схильність до набору ваги ми завжди успадковуємо від батьків і майже з упевненістю можемо сказати, як будемо виглядати в їхньому віці. Але якщо у них є зайва вага, це зовсім не означає, що ти обов'язково теж будеш її мати. Ми успадковуємо не тільки фігуру, але і спосіб життя, звички. І, швидше за все, у когось з твоїх рідних вони неправильні. Задумайся і вчасно почни вести здоровий спосіб життя.

До речі, таке захворювання, як діабет, теж може передаватися у спадок, але частіше пов'язане саме зі способом життя, який ми повторюємо за батьками.

Інсульт


З огляду на генетичну схожість форми і будови тіла як зовнішнє, так і внутрішнє, хвороби органів і систем легко можуть бути подібними. Якщо в твоїй родині стикалися з серцево-судинними захворюваннями, будь уважна до здоров'я власного серця.


Перебіг вагітності у матері


Від своєї мами ти можеш успадкувати ускладнення вагітності, з якими вона стикалася. Також генетично передаються легкість зачаття, проблеми з яєчниками і маткою, і ризик безпліддя. Наприклад, у жінок з повторюваними викиднями може бути рідкісне хромосомне захворювання, яке перейшло до неї від матері, яке збільшує їх частоту. Але це далеко не головна причина.

Рак


Ще Анджеліна Джолі підняла інтерес до цієї проблеми, видаливши собі молочні залози, після того, як її мати померла від раку грудей. Рак часто здатний передаватися у спадок. Якщо в твоїй родині були подібні діагнози, якщо рак у родичів був приблизно в одному віці або це були порушення в одному і тому ж органі, будь особливо уважна, у тебе може бути до нього схильність.
Думки наших читачок (0)
Залишити свою думку
Прокоментувати
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Що твій колір очей може сказати про здоров'я
Виявляється, від кольору очей залежить ризик розвитку деяких захворювань і навіть ступінь пристрасті до шкідливих звичок.
10 речей, які чоловіки повинні знати про жіночі гормони
За розвиток організму за певною ознакою статі відповідають особливі активні речовини.
10 тестів для перевірки здоров'я, які можна зробити, не виходячи з дому
Переконайся, що з твоїм організмом все в порядку.
3 причини, за якими шкідливо спати на животі
Повноцінний відпочинок покращує здоров'я і настрій людини.
11 дивних запахів тіла, які вказують на проблеми зі здоров'ям
Звичне несвіже дихання з ранку або піт пахв після тренувань легко усуваються чищенням зубів і нанесенням дезодоранту.
Застуда, ожиріння, інсульт (і це ще не все): що буде, якщо мало спати
У тому, щоб сидіти до ранку з чашкою кави, витріщаючись в ноутбук, немає нічого героїчного. ViWa.com.ua розповідає, які проблеми зі здоров'ям ти можеш отримати через те,