Головні психосоматичні причини алергії (і як з ними боротися)

Головні психосоматичні причини алергії (і як з ними боротися)

Здоров'я
08.08.2020
Чхати на все - якщо цей вислів буквально стало твоїм неприємним супутником, варто задуматися, чи все в порядку з твоїм психічним станом.

Психосоматика може бути пов'язана з усіма хворобами, крім травм і отруєнь. При цьому стресова ситуація, яка провокує розвиток патології, не обов'язково реальна, вона може бути уявною. Адже всі ми схильні додумувати проблеми, тим самим посилюючи наші переживання. А мозок не відрізняє даний від вигаданого, він намагається вирішити конфлікт. І чим сильніше стрес, тим сильніше він напружується. Звідси виникають збої в роботі організму - але вже реальні, а не надумані. Алергія - не виняток.

Навіть алергологи підтверджують - стрес підсилює ознаки алергічних захворювань. Емоції безпосередньо пов'язані з роботою нервової, ендокринної та інших систем.

Причини появи алергічних реакцій часто закладаються ще з дитинства.


Психосоматика алергії як у дітей, так і у дорослих схожа. Дуже часто причиною алергічних реакцій у дитини стають її батьки. Основне джерело - наявність розбіжностей між батьками, які відображаються на дитині у вигляді залежності від чужої думки, нездатності управляти собою і життям.

Чому ще виникає алергія


1. Пам'ять про невдалі розставання


Хворобливе розставання - з людиною, місцем, нездійсненими мріями, улюбленою річчю - може привести до внутрішнього конфлікту, який не був до кінця вирішено. Емоції ще залишилися, і вони часто стають причиною виникнення алергії. У мозку емоція зв'язується з яким-небудь подразником - зоровим, слуховим, нюховим, смаковим, і, спливаючи в пам'яті, він стає алергеном. Якщо твій колишній часто пригощав тебе шоколадом, а потім кинув (і ти це до сих пір не відпустила цю біль), у тебе напевно буде алергія на шоколад. Або в момент розлуки був період цвітіння якоїсь рослини - вона теж може стати для тебе алергеном. І це сигналізує про те, що хворобливі емоції в тебе ще залишилися, навіть якщо ти їх активно глушиш.

Щоб вирішити проблему, дай собі пережити емоцію по повній. Напиши всі почуття на папері, дозволь собі виплакатися, покричати, посумувати. Емоції потрібно відпускати.


2. Труднощі з вибором


Нерідко викликати алергічну реакцію може певна життєва ситуація, в якій людині важко визначитися з правильним вибором. Через це в ньому лише наростає внутрішня суперечка, протиріччя, які виливаються в алергічну реакцію.

Алергіки дуже образливі і ранимі, вони підсвідомо захищаються від людей, які приносять їм біль. Таким проявом «захисту» і виступає та чи інша алергічна реакція.

3. Страх змін


Часто страждаючі від алергії люди виявляються закоренілими консерваторами або ж просто відчувають страх перед будь-якими змінами, вважаючи їх небезпечними. В цьому випадку порятунок тільки одне - навчитися приймати нове як необхідна для переходу на кращий етап життя.

Також потенційний (або діючий) алергік:
  1. Часто дає негативні оцінки знайомим без особливих на те причин.
  2. Схильний до стереотипів.
  3. Дратується по дрібницях.
  4. Любить знову і знову згадувати минулі образи, розповідати про несправедливість.
  5. Звинувачує в своїх неприємностях всіх, але ніяк не себе.
  6. Недовірливий.
  7. З побоюванням ставиться до перспектив, пропозиціями.
  8. Не любить будувати плани.
  9. Не впевнений в собі. Але прагне бути у всьому кращим.
  10. Педантичний і прискіпливий.
  11. Не показує справжні емоції.
  12. Незадоволений життям, не вміє радіти дрібницям.
Думки наших читачок (0)
Залишити свою думку
Прокоментувати
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Психосоматика хвороб горла: 9 причин, про які ти навіть не думала
Ком в горлі, часто пропадає голос, болі, причину яких не може зрозуміти лікар. Знайоме? Можливо, джерела у всіх цих порушень психологічні. Читай, які саме.
8 міфів про харчову алергію
Що показує аналіз на харчову алергію, чи може вона повторюватися навіть без їжі і передається повітряно-крапельним шляхом - розкриваємо всі стереотипи.
12 ознак, що у вас є непереносимість глютену
У злаках є білок, який не завжди легко перетравлюється і засвоюється. Алергія на глютен, симптоми якої можна сплутати з ознаками інших захворювань, спостерігається у 13%
11 дивних запахів тіла, які вказують на проблеми зі здоров'ям
Звичне несвіже дихання з ранку або піт пахв після тренувань легко усуваються чищенням зубів і нанесенням дезодоранту.
14 симптомів низького рівня цукру в крові
Глюкоза - основне джерело енергії. Норма для дорослої людини складає 70-100 мг / дл. Значення нижче цих цифр говорять про гіпоглікемію. Для її запобіганню потрібно
Як виглядають люди з дефіцитом кортизолу?
Кортизол - гормон, який виробляють наші наднирники. Кортизол називають «гормоном стресу»: він активно виділяється при психоемоційному напруженні і готує організм до