Цистит: психосоматика виникнення і способи лікування

Цистит: психосоматика виникнення і способи лікування

Здоров'я
12.12.2020
Це захворювання і так неприємно, а якщо переходить в хронічну форму, стає мукою. При цьому його часто викликає наш внутрішній негатив. Розповімо все про психосоматики циститу, причини у жінок, чоловіків та способи лікування.

Всі психосоматичні захворювання виникають від тих чи інших переживань, пригнічених емоцій, тривалого негативу в житті. Існує список хвороб, які дуже часто є саме психосоматичними, але є думка, що практично всі можуть бути такими - наприклад, цистит, психосоматика, причини якого активно обговорюються фахівцями. Ми теж обговоримо.

Симптоми циститу


Можуть виявлятися відразу кілька ознак, або нові з'являються протягом якогось часу:

  • Біль, різі, печіння внизу живота до, під час або після сечовипускання.
  • Поширення болю по всій області таза.
  • Часті позиви в туалет (кожні півгодини-годину).
  • Відчуття неповного випорожнення сечового міхура.
  • Порушення відтоку сечі.
  • Зміна її кольору, можливі навіть домішки крові.
  • Виділення з піхви.
  • Нетримання сечі.
  • Здуття живота.
  • Слабкість, температура, запаморочення, порушення сну.

Як визначити, що цистит психосоматичний


Як правило, це захворювання трапляється в гострій формі і лікується досить швидко. Але іноді навіть після лікування симптоми раптом повертаються знову і знову, хвороба набуває хронічної форми, в цьому випадку варто задуматися про те, що її причини можуть бути психологічними.

Також про психосоматику кажуть в разі, якщо симптоми хвороби виникають при якихось переживаннях, негативних спогадах, стресах, нервовому напруженні, а при їх відсутності больові відчуття знижуються або зовсім проходять.


Причини циститу з психосоматики


Думки світових психологів


Відомий психолог, прихильник теорії психосоматики Ліз Бурбо вважає, що проблеми з сечостатевої системою пов'язані з пригніченими сексуальними бажаннями і страхами. Психосоматика циститу по Ліз Бурбо полягає в тому, що жінка ніби сама себе з'їдає через образу на чоловіка і саму себе, через почуття внутрішнього розчарування.

Ще одна причина - невиправдані надії. Жінка може через свою наївність вірити в винятковий позитив світу і оточуючих її людей, завжди сподівається на допомогу з боку, але, не отримуючи її, відчуває сильні негативні емоції . Щоб позбутися від хвороби в цьому випадку, необхідно перестати перекладати відповідальність за своє життя на інших, не мати занадто високих очікувань, прийняти саму себе і реальність.

Психосоматику циститу у жінок Луїза Хей, ще один відомий психолог, пояснює, як образа, злість, роздратування на адресу партнера або всіх представників чоловічої статі взагалі, а також він може виникнути через страх змін (часто в невдалих відносинах, з яких жінка боїться вийти, або страхів повторення негативного досвіду після відносин).

Також хвороба викликають почуття обділеності, підвищена тривожність, зацикленість на негативних спогадах.

Володимир Жикаренцев згоден з Луїзою Хей і вважає факторами виникнення циститу тривожність, образу, зацикленість на минулому. На його думку, жінка повинна сама навчитися будувати своє життя, а не брати до уваги, що їй всі повинні, не злитися від того, що це не відбувається.

Валерій Синельников стверджує, що хвороба сечового міхура пов'язана з дратівливістю і в цілому емоційною нестабільністю. При цьому негативні емоції, які жінка відчуває, часто залишаються прихованими, невисловленими, це викликає запалення.

Інші фактори


Боязнь власної емоційності. Наприклад, жінка була строго вихована або довго була одна і вже відвикла від проявів пристрасті. Але ось їй зустрічається чоловік, їй хочеться з головою зануритися в емоції, почуття, з'являються ті самі метелики внизу живота. Ось тільки вона «гальмує» цих метеликів, думаючи, що так поводитися не можна, вона ж пристойна жінка, а що скажуть люди. Вона починає соромитися саму себе, вважає себе поганою, неправильною. І тоді ці метелики від сорому, страху, придушення емоцій перетворюються в болі.
Боязнь «заборонених» думок. Найчастіше це також пов'язано з дуже строгим вихованням, в якому чуттєвість вважалася чимось ганебним. Така жінка боїться себе, своїх емоцій, вона думає, що повинна бути «хорошою дівчинкою», викликаючи тим самим порушення роботи організму.
Замовчування думки. Сварки з партнером, родичами можуть доводити до обурення, але тільки всередині - назовні емоції і реальні думки не виходять - часто від страху, почуття, що не зрозуміють, не підтримають. Зате всередині постійно крутяться, доводячи в кращому випадку тільки до головного болю. Позитивна енергія від цього блокується, причому, у жінок вона часто блокується саме в області статевих органів, це може викликати захворювання.
Негатив від інтимної близькості. Симптоми циститу часто можуть виникати відразу після сексу. Причиною тому може бути те, що він жінці не подобається, при цьому м'язи живота і статевих органів не розслабляються до кінця, кровопостачання їх теж порушується. Інтимне життя може не влаштовувати з різних причин: жінка взагалі вважає секс чимось «брудним», але боїться відмовити чоловікові, їй не подобається те, що робить партнер, але вона боїться його поправити, щоб не образити, боїться сказати, що не отримує оргазм, а від цього секс з часом перестає приносити задоволення зовсім. Від цього знову виникає блокування енергії.

Цистит у чоловіків


У жінок ця хвороба трапляється частіше, але і чоловіки від неї страждають, причому, теж по психосоматичним причинам, навіть більш складним. Все починається з самого дитинства, з відносин з матір'ю, з постійних тверджень: «Ти ж хороший хлопчик, тому повинен ...» Дитина відразу починає вважати, що на ньому висить величезний тягар відповідальності. Ці думки повертаються в дорослому житті, коли чоловік розривається між власними бажаннями і думками: «Я повинен, я ж хороший хлопчик». Такі внутрішні конфлікти викликають захворювання.

Що потрібно усвідомити, щоб лікування пішло швидше


  • Свої емоції, які ти постійно зарухалися на задній план. Зрозуміти, чому ти це робиш, і що буде, якщо ти насправді їх виявиш.
  • Свій внесок у власне емоційне напруження.
  • Свої реальні страхи і приховану вигоду від того, що ти боїшся проявити ту чи іншу емоцію.
  • Навчитися відокремлювати факти від фантазій про майбутнє, яке ще не сталося, не перебільшувати очікування, відмовитися від ілюзій (страхів, пов'язаних з ними).

Як ще лікуватися


Лікування навіть психосоматичного захворювання завжди починається з відвідин лікаря - в разі циститу, гінеколога - і призначення необхідної лікарської терапії. Тільки потім, при підозрі на психосоматику, призначається похід до психіатра, щоб опрацювати можливі внутрішні причини. Важливо навчитися боротися з негативними емоціями, до тих пір симптоми можуть виникати знову і знову. Чим довше негатив накопичувався всередині, тим складніше буде позбутися від захворювання.

Крім психотерапії допоможуть:

  • Дихальна гімнастика.
  • Медитації.
  • Йога (спеціальні комплекси для сечостатевої системи, комплекси для вагітних).
  • Вправи Кегеля (але важливо проконсультуватися з фахівцем, тому що вони можуть, навпаки, не послабити, а посилити спазми).
  • Масаж.

Профілактика


Для профілактики важливо опрацьовувати стрес, замкнутість, вчитися випускати негатив, не допускати появи депресії. Для цього:

  • Веди щоденник. Це допоможе висловлювати свої думки, емоції, а заодно розбиратися у власному стані і причини його виникнення.Будь товариською, відкритою.
  • Навчися говорити про свої бажання прямо, не дозволяй чужій думці пригнічувати тебе.
  • Будь чесна з собою і іншими.
  • Навчися відпускати ситуації, не зациклюватися на минулому і не продумувати до деталей майбутнє. Контролювати всі в житті неможливо - це важливо прийняти і не будувати з цього приводу ілюзій, Які лише викликають додаткові переживання.
  • Вчасно починай лікувати всі симптоми хвороб, не запускай свій стан.
  • Займися підвищенням самооцінки.
  • Зміни негативний на мислення на позитивне .
Думки наших читачок (0)
Залишити свою думку
Прокоментувати
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Що лікувати - душу або тіло: 4 основні методи боротьби з психосоматичними хворобами
Психосоматичні захворювання виникають від стресів і нервів, але проявляються звичайними симптомами. Так що ж лікувати в першу чергу - нерви або прояви?
Ячмінь на оці: психосоматика виникнення (бактерії не винні)
Ця хвороба не заразна, але дуже неприємна. А причиною її можуть стати твої негативні думки. Розповідаємо, які.
Психосоматика очей: як твої страхи впливають на зір
«Очі б мої не бачили» - фраза, яка часто впливає на організм буквально. Твоє небажання бачити ситуацію або її страх можуть позбавити тебе зору.
Психосоматика проблем з зубами (вирішуємо 2 головних внутрішніх конфлікти)
Навіть карієс можуть викликати виключно психологічні проблеми. Якщо тебе турбують хвороби зубів, варто почати з їх рішення.
Дерматит: винен чи в ньому імунітет або психологічні причини
Турбує дерматит? Дізнайся, як визначити, чи говорить він про фізіологічні або психологічні проблем
Психосоматика хвороб горла: 9 причин, про які ти навіть не думала
Ком в горлі, часто пропадає голос, болі, причину яких не може зрозуміти лікар. Знайоме? Можливо, джерела у всіх цих порушень психологічні. Читай, які саме.