Як правильно одягати лінзи: 7 наболілих питань

Як правильно одягати лінзи: 7 наболілих питань

Здоров'я
15.05.2021
Якщо ти вирішила відмовитися від окулярів на користь лінз, можливо, головне, що тебе зупиняє - процедура надягання і зняття. Не хвилюйся, все не так страшно, як здається. Пропонуємо детальну інструкцію, як надягати лінзи.

Ті, хто носить лінзи давно і постійно, надягають їх автоматично, буквально за кілька секунд, і нічого не бояться. Але якщо ти купуєш їх вперше, спочатку процес здається страшним. Як правильно одягати контактні лінзи і не моргати при цьому? Чи не боляче це? Як не порвати її тонкий матеріал або НЕ пошкодити саме око? А як знімати її потім без проблем? Всі ці питання часто турбують. Ми постараємося відповісти на них і не тільки.


Перш за все, варто запам'ятати, що купувати такі вироби необхідно тільки в перевірених (широко відомих, що добре себе зарекомендували) салонах оптики. Там тобі допоможуть правильно їх підібрати, а також розкажуть і покажуть, як з ними справлятися і як за ними доглядати. Всі ці інструкції потрібно запам'ятати і дотримуватися їх. Ну а ми розповімо про самі основні тонкощі.

Які види бувають?


По режиму носіння: денні (їх потрібно знімати вночі), гнучкі (можна носити 3 дні, не знімаючи), пролонговані (можна носити до 30 днів). Перший режим найбільш популярний. Інші два здійснюються тільки під контролем офтальмолога.

За тривалістю заміни: одноденні, двотижневі, щомісячні, щоквартальні, піврічні, річні. Найбільш гігієнічні перші, так як на них не встигають накопичуватися шкідливі відкладення.

За кольором: прозорі, кольорові, відтінків, карнавальні.

За матеріалом: гідрогелеві і силікон-гідрогелеві. Перші пропускають більше кисню і містять більше вологи.

За дизайном: сферичні (їх призначають при короткозорості і далекозорості), торичні (для тих, у кого астигматизм), мультіфокальні (при вікових порушеннях).

Яким боком надягати лінзи?


У кожної сторони свої функції, і їх важливо не переплутати. Зовнішня коригує зір, внутрішня допомагає нормально «сісти». При неправильному надяганні ти, як мінімум відчуєш дискомфорт, крім того, зір не тільки не покращиться, але може навіть погіршитися.

Поклади виріб на палець і уважно вивчи. У правильному положенні вона нагадує чашу з рівними краями, в неправильному, вивернутому - теж чашу, але краї трохи розкриті назовні. Також на ній є мітка. Якщо вона читається як «123», значить, все правильно, якщо як «321», значить, лінза вивернула.

Але навіть якщо ти випадково одягнеш її неправильно, ти, швидше за все, відразу це зрозумієш. Вона буде сповзати, а зір стане затуманеним.

Як надягати лінзи в перший раз?


Найстрашніше, що турбує в перший раз - моргаючий рефлекс. Це - природний захист очей від сторонніх предметів, пилу і т.п. Але для процедури він, звичайно, заважає. Щоб очі не закривалися, притримуй верхню повіку вказівним пальцем вільної руки. Можна тримати обидві повіки - вказівним і середнім пальцями. До речі, з цієї причини (а ще через ризик порвати лінзу) хоча б тимчасово рекомендується не відрощувати довгі нігті. Потім, з виробленням звички, можна повернути манікюр.

Щоб знизити страх перед першим надяганням, можна подивитися різні відеоуроки.

Швидше за все, відразу це не буде виходити швидко (але пізніше все дійде до автоматизму).

Тож почнемо.

Обов'язково вимий руки з милом (або обробити антисептиком), потім встань у дзеркала.
Відкрий контейнер і дістань лінзу. До речі, заведи звичку завжди починати процедуру з однією і тією ж (наприклад, з правої). Так ти їх не переплутаєш.
Діставати краще спеціальним пінцетом з м'якими насадками. Так це можна зробити акуратно. Можна акуратно притиснути подушечкою пальця і діставати по стінці. Головне - не намагатися виймати нігтями.
Поклади її на подушечку пальця (вказівного або середнього тієї руки, в яке око ти збираєшся вставляти виріб), оглянь, переконайся, що вона не вивернута, що не порвана, немає вм'ятин - в загальному, в порядку.
Розсунемо нижню і верхню повіку, дивись прямо або вгору. Піднеси виріб до ока, трохи нижче зіниці.
Як тільки торкнулася ока, можеш закрити його - лінза сама встане на місце. Можна злегка помасажувати закриті повіки або моргнути, щоб точно поставити її, куди потрібно.
З іншим оком повтори все те ж саме.

У перший раз лінза може якийсь час відчуватися. Але це пройде, і з часом вона буде швидше ставати непомітною.

Що робити, якщо пропала чіткість зору?


Таке трапляється, якщо лінза була надіта вивернуто, або якщо вона змістилася. У першій ситуації її просто потрібно зняти і надіти правильно. По-друге її дуже легко посунути на місце, не знімаючи.

Що робити, якщо лінза перемістилася?


Можна неправильно її надіти або потерти повіки, і вона зміститься. Але знімати і повторювати процедуру спочатку, щоб поправити, не обов'язково. Закрий очі і пальцем підсунь лінзу в центр. Не тисни на повіку, вистачить м'якого руху. Або ж можна залишити очей відкритим і, злегка натискаючи на верхню або нижню повіку (дивлячись куди вона змістилася), зруш її на місце.

Як знімати?


Деякі навіть сперечаються, що складніше: надягати або знімати. Насправді обидва процеси з часом доходять до автоматизму.

Отже, знову як слід помий або обробив руки і витри насухо. Підійти до дзеркала.
Однією рукою тримай верхню повіку, очі при цьому підніми вгору, потім зруш нижню повіку вниз.
Перевернути лінзи вказівним і великим пальцями і зніми її рухом, схожим на щипок.
Другий варіант - просто зрушити її вниз і пересунути на палець.

Що робити, якщо не вдається зняти відразу?


Це трапляється з різних причин:

Виріб висох (так буває, якщо довго носиш). Існують спеціальні краплі типу «штучні сльози». Після їх застосування лінза швидко розм'якшується.
Виріб прилип і не розм'якшується після зволоження. Частіше поморгай, помасируй повіки. Можна потягнути нижні повіки вгору, а верхні - вниз.
Лінза сповзла за край верхньої повіки. Часто це супроводжується почервонінням ока. Без паніки - зовсім за край очного яблука вона ніколи не йде. Закрий очі, помасажуйте їх в сторону внутрішнього куточка, вона повинна повернутися.
Якщо зняти все одно не виходить, варто звернутися до лікаря - він допоможе позбутися від проблеми.

4 важливих НЕ при носінні


  1. Не знімай їх, не помивши і не витерши руки.
  2. Не масти руки кремом перед тим, як взяти їх.
  3. Не встановлюй їх після нанесення макіяжу.
  4. Не користуйся лаком для волосся і іншими спреями з відкритими очима.
Думки наших читачок (0)
Залишити свою думку
Прокоментувати
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Психосоматика проблем з зубами (вирішуємо 2 головних внутрішніх конфлікти)
Навіть карієс можуть викликати виключно психологічні проблеми. Якщо тебе турбують хвороби зубів, варто почати з їх рішення.
Шум у вухах: 5 головних причин з психосоматики
Якщо дзвін і шум у вухах часто турбують, але ти абсолютно здорова, шукай причини в своїх психологічних проблемах.
Що твій колір очей може сказати про здоров'я
Виявляється, від кольору очей залежить ризик розвитку деяких захворювань і навіть ступінь пристрасті до шкідливих звичок.
Викинь ці 14 речей, і ти збережеш здоров'я
Ці речі тобі шкодять, а ти навіть не замислювалася.