Основательница Академии Моды и Стиля, а также счастливая жена и мама, рассказала ViWa.com.ua, как жить женщине, которая не хочет выбирать между семьёй и карьерой.
Разграничивать рабочее и личное время
Даже если вы оба — фрилансеры, постарайтесь работать в разных помещениях — хотя бы в разных комнатах. Вы не станете ближе, если будете находиться рядом друг с другом 24/7. Мужчине нужно отдельное место, чтобы продуктивно работать, тебе — тоже.
Пример из личного опыта: мой муж снял студию недалеко от дома и работает там. Я чаще всего ухожу с ноутбуком в кафе — там я могу войти в «потоковое» состояние и поработать, а дома слишком много отвлекающих факторов. В течение дня мы созваниваемся или встречаемся на обед, но в рабочее время стараемся не пересекаться, чтобы не отвлекать друг друга.
Находи общие интересы с мужем
У мужа и жены должны быть общие увлечения (семейные дела не считаются) — это сплачивает семью. Важно понимать, что вы оба идёте в одном направлении, пусть и параллельными путями.
Пример из личного опыта: мы оба настроены на саморазвитие. Нам могут нравиться разные фильмы и книги, но когда речь идёт о самосовершенствовании, здесь мы всегда поддерживаем друг друга.
Стремись к балансу между работой и семьёй
Навсегда уравновесить качели «работа — семья» не получится, но можно стремиться к тому, чтобы обе сферы жизни гармонично развивались. Например, каждый день уделять несколько часов только родным: обсуждать с детьми, как прошёл их день, планировать будущие выходные и каникулы, гулять. В это время разговоры о работе запрещены.
Пример из личного опыта: каждую неделю мы устраиваем «дни семьи», когда полностью отключаемся от работы и проводим время друг с другом и детьми. Иногда берём недельный отпуск, чтобы перезагрузиться, побыть с любимыми и восстановить силы. Не существует идеального дня, когда ты одновременно развиваешь все сферы жизни. Скорее всего, фокус будет на чём-то одном, а потом наступит компенсация. Так мы строим нашу гармонию.
Работай над собой
Обид и конфликтных ситуаций можно избежать, если каждый из партнёров будет работать над собой, анализировать свои страхи, учиться слушать и слышать. Важно понимать, что ответственность за твою жизнь лежит только на тебе. Хочешь что-то изменить в отношениях или в муже? Скажи ему об этом — важно проговаривать всё недовольство и вместе искать пути решения.
Пример из личного опыта: раньше меня очень задевало, когда кто-то указывал на мои ошибки, но потом я долго и упорно работала над своим эго. Теперь я получаю удовольствие от конструктивной критики, потому что работа над собой позволяет мне расти и развиваться. Любая работа над собой начинается с внутреннего познания. Здесь простыми «поверхностными» советами не обойтись.
Занимайтесь совместным планированием
Старайтесь чаще проводить свободное время вместе. За завтраком можно рассказать о своих запланированных делах, поинтересоваться, что ждёт ребёнка в школе, придумать, куда отправиться вечером всей семьёй. А если ты случайно проспала — подключай мужа и детей к приготовлению завтрака. Пусть муж варит кофе, ребёнок моет овощи, а ты пока приготовишь омлет.
Пример из личного опыта: наше утро начинается с общего завтрака. В процессе приготовления я общаюсь с детьми. Немного позже приходят няни — я передаю им детей, а мы с мужем устраиваем небольшую планёрку.
Не забывай о саморазвитии
Секрет успешной пары — в максимальной открытости. А ещё в честности, понимании и заботе. Но также не стоит забывать о саморазвитии, ведь учиться друг у друга, «инвестировать» силы и знания, расти вместе с партнёром — что может быть приятнее?
Пример из личного опыта: нас объединяет общий бизнес, в котором у каждого своя зона ответственности. Муж отвечает за поток клиентов и всю техническую сторону, я — за продукт, продажи и маркетинг. При этом каждый из нас готов получать новую информацию. Мы учимся, развиваемся, становимся лучше ради общего дела и, конечно, друг ради друга.
