Чтобы после роддома не пришлось возвращаться домой, где только что закончился мальчишник, лучше заранее сказать папе, как должна выглядеть квартира до рождения малыша.
Сборка мебели
Некоторые родители до сих пор верят в приметы и не устанавливают мебель до рождения малыша. Если это твой случай, то заранее подпиши коробки с вещами маркерами, подготовь инструкции и покажи, где должны стоять кроватка и пеленальный столик. Не забудь также сказать папе, чтобы он протер поверхности антибактериальными салфетками или тряпкой, смоченной хлоргекседином.
Поход в магазин
Пока мама находится в роддоме, папа вряд ли будет соблюдать правильное и здоровое питание. А во время грудного вскармливания оно еще как необходимо. Праздничный торт и суши в данном случае – не вариант. Потому перечень товаров необходимо обмыслить заблаговременно. Он должен включать в себя крупы, зеленые овощи, нежирное мясо, рыбу. Чтобы все это было свежим, папа должен сходить в магазин накануне приезда нового члена семьи или организовать онлайн-доставку из супермаркета.
Уборка
Пожалуй, это один из важнейших пунктов, которым нужно уделить достаточное внимание. Попроси папу пропылесосить пол и особенно углы и места, где может собираться пыль. Можно также обеспылить стены, пройдясь пылесосом и по ним. Также можно снять шторы и потрепать их. Не помешает это сделать и с постельным бельем.
После этого важно сделать влажную уборку и пройтись тряпкой по всем жестким поверхностям, включая ручки, двери, окна, люстры. В последнюю очередь следует промыть пол в комнате. Тряпку необходимо промывать как можно чаще.
Показатели
Современные педиатры считают, что то, каким воздухом будет дышать малыш, оказывает непосредственное влияние на его здоровье. Регулярная влажная уборка – это важная часть повседневного быта, но кроме него дома обязательно нужно поддерживать правильную температуру и влажность (с помощью увлажнителя и регулярных проветриваний).
Все дело в том, что потовые железы новорожденных еще совсем не развиты, и терморегуляция происходит посредством дыхания. Поэтому идеальная температура в комнате, где живет младенец, – от 19 до 22 градусов (по Комаровскому – 18-20), а влажность – не менее 60% и не более 80%.
Оформление
Об этом пункте могут забыть даже ответственные отцы, поэтому лучше его тоже предусмотреть. Если хочется, можно украсить комнату шариками, атласными лентами, поздравительными надписями. Это поднимет настроение и создаст атмосферу праздника. А вот от цветов лучше отказаться, по крайней мере, в той комнате, где будет спать малыш. Сильный запах может мешать новорожденному и даже вызвать аллергию.
