Хочеш багато чого довідатися про стан свого здоров’я? Оглянь шкіру на ліктях і стан нігтів – підказки в нашому огляді.
Є кілька параметрів, на які важливо звернути увагу. Це форма, колір і структура нігтів. Наприклад, молочно-білий колір нігтьових пластин – сигнал до того, щоб зробити УЗД печінки. Це може свідчити про цироз! При хронічних захворюваннях печінки порушується обмін кератину, тому і нігті змінюють колір.
Жовтуватий колір нігтів нерідко пов’язаний з хворобами печінки, які супроводжуються жовтяницею, а також онкологічними захворюваннями і хронічними патологіями легенів. Жовто-сірі і тьмяні нігті, на яких з’являються поздовжні борозенки, можуть вказувати на порушення в роботі ендокринної системи, ревматизм, атеросклероз, приховані хронічні інфекції та паразитарні захворювання. А яскраво-рожеві нігті нерідко бувають ознакою захворювань дихальних шляхів.
Якщо шкіра на ліктях потемніла
Шкіра в цій області – індикатор проблеми зі здоров’ям. Якщо вона змінила колір – значить, варто відвідати лікаря і пройти обстеження. Причин потемніння може бути кілька:
- Гіповітаміноз. Якщо в організмі не вистачає вітамінів A і E, починається зневоднення шкіри. Як наслідок, вона стає дуже сухою, шкіра на ліктях тьмяніє, набуває сірого кольору.
- Дисбактеріоз кишечника. При дисбактеріозі порушується всмоктування в кишечнику корисних речовин, в тому числі вітамінів і мікроелементів, необхідних для нормального стану шкіри.
- Псоріаз. При цьому захворюванні на шкірі з’являються сухі червоні (іноді темні) плями, які виступають над її поверхнею. Найчастіше вони виникають коли піддаються тертю і тиску місцях – поверхнях ліктьових і колінних згинів.
- Гіпотиреоз. У захворювання щитовидної залози, при якому знижується вироблення тиреоїдних гормонів, навіть є неофіційна назва – «синдром брудних ліктів».
- Цукровий діабет. Метаболічні порушення в організмі (підвищений рівень цукру в крові, порушення білкового, мінерального і ліпідного обміну) можуть привести до огрубіння шкіри ліктів і зміни її кольору.
Про що говорить стан нігтів
Уважно розглянь форму нігтів (наприклад, опуклі, округлі нігтьові пластини, що нагадують годинникове скло), чи є на них будь-які відмітини – плями або борозенки. Все це теж має значення!
- Форма нігтів за типом годинникового скла з блакитним відтінком сигналізує про порушення кровообігу, в першу чергу виникають при захворюваннях серця.
- Потовщені нігтьові пластини з жовтуватим відтінком можуть свідчити про порушення кровообігу, що з’явилися на тлі атеросклерозу або куріння.
- При білих плямах на нігтях варто здати загальний аналіз крові. Вони часто з’являються при анемії. Але причина також може бути пов’язана з поганим харчуванням та доглядом.
- Поздовжні борозенки – сигнал до того, щоб здати аналізи на дисбактеріоз. Такі борозенки нерідко з’являються при проблемах з шлунково-кишковим трактом.
- Хвилясті нігті можуть свідчити про дефіцит вітаміну А і вітамінів групи В. Скорегуй харчування і почни приймати вітамінно-мінеральні комплекси.
- Поганий зростання нігтів, їх ламкість – привід здати аналіз на гормони щитовидної залози. Такі прояви бувають при зниженій функції щитовидки – гіпотиреозі.
