Біль в різних частинах тіла говорить про те, які в твоїй душі творяться проблеми. Хочеш перевірити?
Наше тіло реагує не тільки на віруси, неправильне харчування, шкідливі звички, а й на всі внутрішні переживання, які тебе турбують. Найчастіше хронічні або регулярно виникаючі без особливих на те причин болі – сигнал про те, що не всі в твоєму житті тебе влаштовує. Причому кожна частина тіла відповідає за певні проблеми. Розшифровуємо найчастіші сигнали тіла і душі.
Головний біль – пробиваєшся через перешкоди
Ти в постійній напрузі, весь час прагнеш до чогось кращого, але це відбувається не в задоволення, а тому що ти «повинна». На шляху ти долаєш безліч складних перешкод (або ж тобі вони здаються такими), пробиваєш собі шлях до кращого життя буквально головою, занадто за все переживаючи.
Що робити:
Розслабся. Дозволь собі робити те, що хочеться, а не тільки те, що необхідно. Перестань переживати почуття провини, якщо ти не відповідаєш чужої думки або загальноприйнятому стереотипу. Відучувати весь час за чимось гнатися.
Біль у шиї і плечах – тягар образ і відповідальності
Ти занадто багато на себе береш. Коли перебуваєш під великим емоційним тиском. При цьому часто відчуваєш образу на всіх оточуючих за те, що повинна їм відповідати, а в тебе не виходить.
Що робити:
Прийми саму себе і весь світ. Ніхто не буде звинувачувати тебе за те, що ти не робиш, що ти – інша. Не потрібно придумувати самій собі занадто високу планку. Думай про те, чим ти можеш себе порадувати. Попроси допомоги у близьких – НЕ тягни все на собі.
Біль у спині – брак підтримки і зацикленість на грошах
Людина, якій не вистачає підтримки, любові, часто приймає позу, ніби обіймаючи сам себе – звідси і йде напруга у верхній частині спини. Людина затиснутий – і м’язи затиснуті.
А ось поперек може говорити про те, що ти постійно хвилюєшся про гроші, таємно заздриш чиєїсь заможного життя, або ж близькі постійно порівнюють твоє фінансове становище з чужим, що не дає тобі спокою.
Що робити:
Спілкуйся з іншими людьми, не бійся бути відкритою, не бійся їм довіряти. Ходи на побачення, закохувався, не пригнічує свої емоції.
Зрозумій, що щастя – не в грошах. Дуже багато приємних, радісних речей в цьому світі – безкоштовні. А нецікаву роботу завжди можна змінити на те, чим тобі дійсно подобається займатися.
Біль в ліктях – упертість
Буває хороша впертість, але буває і абсолютно безглузда, коли ми просто безпричинно не хочемо йти на компроміси. Також цей сигнал може говорити про боязнь перемін.
Що робити:
Бути більш гнучкою. І не противитися приходу чогось нового. Раптом нова подія незабаром стане кращою в твоєму житті.
Біль в кистях рук – необхідність в одному
Ти явно засиділася в своєму закритому маленькому світі, і тобі по-справжньому не вистачає спілкування, розслаблення, але своє коло розірвати ти боїшся.
Що робити:
Спілкуватися і ще раз спілкуватися. Не боятися людей. Сходи на концерт – відчуй себе частиною натовпу і її енергетики. Найчастіше розмовляй з людьми – ніхто не знає, де ти зустрінеш справжнього друга.
Біль в колінах – егоїзм
Ти занадто багато думаєш про себе і занадто мало – про кого-небудь ще. В твоїх очах світ обертається виключно навколо твоєї персони, і всі повинні робити так, як ти хочеш.
Що робити:
Озирнись навколо – ти зовсім не центр Всесвіту. Люди потребують твоєму теплі. Будь добрішими, привілей участь. Можна спробувати зайнятися волонтерством.
Біль в ногах – ревнощі, відкладені бажання
Тягне в щиколотках? Це говорять про себе ті бажання, які ти відкладаєш на потім, «до кращих часів», «поки не настане відповідний момент», весь твій час займають робота і потік обов’язків. Ти забула про себе.
А ось біль в гомілках означає занадто сильну ревнощі і емоційний перевантаження від неї, дуже мучить тебе.
Що робити:
Довіряй своєму партнеру і перестань його контролювати. Ну, і звичайно, почни виконувати свої бажання. Не потрібно відкладати, адже у тебе тільки одне життя.
Біль в ступнях – розпач
Ти ніби боїшся зрушити з місця, страх і відчай приклеюють тебе до нього, ти не хочеш йти вперед, тому що не бачиш в цьому сенсу.
Що робити:
Почни радіти життю. Якщо щось не складається в великих масштабах, шукай радості в повсякденних дрібницях. Не перебувають – влаштовуй їх собі сама. Насолоджуйся смаками, запахами, природою, сонцем. Заведи домашню тварину. Згодом ти побачиш, що йти вперед – не страшно.
