Це захворювання і так неприємно, а якщо переходить в хронічну форму, стає мукою. При цьому його часто викликає наш внутрішній…
Категорія: Здоров’я
Як зберегти своє здоров’я в хорошому порядку.
Не тільки застуда: важливі причини нежиті у дорослих і дітей
Через ніс до нас надходить повітря. Він же дає нам буквально відчути навколишню атмосферу навколо. Що ж повинно піти не…
Жіночий імунітет: в чому його особливість і як зміцнити
Чи знаєш ти, що жіночий і чоловічий імунітет відрізняються один від одного? Тим часом, це знання допоможе піклуватися про себе…
Лікувальні властивості і застосування прополісу
Здається, у бджіл корисно все: не тільки мед володіє важливими для здоров’я властивостями, але і прополіс, лікувальні властивості та протипоказання…
Допомога для сну або просто слідування моді? У чому реальна шкода і користь мелатоніну
Це головний гормон, що допомагає засинати. Але в сучасному ритмі життя він часто виробляється в недостатній кількості. Його можна пити…
3 стадії розвитку психосоматичного розладу (головне – не запускати до останньої)
На що в організмі психосоматичні порушення впливають насамперед? Як вони розвиваються? І як відрізнити їх від звичайної хвороби? Психосоматика –…
11 проблем зі здоров’ям, які говорять про те, що ти неправильно харчуєшся
Про те, чи правильний раціон ти для себе обрала, може сказати твій стан – зверни увагу на кілька можливих симптомів.…
Трави для гарного сну: топ-11 кращих рослин від безсоння
Якщо ніякі методи налагодження засипання не допомагають, ми часто звертаємося до народної медицини. І не дарма. Розповідаємо, які трави для…
Для чого застосовується настоянка календули: 14 корисних властивостей квітки
Квітки нігтики (вони ж – календула) зовні знають якщо не всі, то багато. А ось про їх широку користь не…
Психосоматика болю в попереку: емоції і страхи, від яких страждає спина
Патології спини теж можуть бути причиною наших внутрішніх конфліктів. Що говорить психосоматика, якщо болить поясниця і інші відділи хребта? Болі…