Народні засоби від кашлю: рецепти та правила безпечного застосування

Іноді це – симптом застуди, іноді говорить про бронхіт або пневмонію. У будь-якому разі необхідно боротися з ним якомога раніше. Робити це можна комплексно поєднувати медичні препарати від лікаря, а також використовувати лікування кашлю народними засобами.

Це хоч раз відчував кожен – все починається з першіння або болю в горлі, потім з’являється дискомфорт, який поступово наростає. Часто кашель непокоїть у лежачому положенні, від чого вночі стає неможливо спати – і людина прокидається абсолютно змученою.

Симптом може пройти за 1-2 дні, а може залишатись і довше. Чи можна вилікувати кашель у домашніх умовах? Яких правил при цьому потрібно дотримуватись, щоб не нашкодити собі?

Насамперед, варто зазначити, що, як правило, це не самостійне захворювання, а лише симптом, а тому похід до лікаря все ж таки необхідний. Особливо, якщо є якісь хронічні хвороби, адже вони можуть загостритися.

І ще, навіть якщо ти довіряєш народній медицині, порівнювати її засоби з аптечними не потрібно, як і відмовлятися від тих, що випише лікар. Домашні рецепти можуть стати доповненням, але не повноцінною альтернативою. Крім того, домашні настої, відвари та інші препарати діють повільніше щодо лікування — деякі тільки готувати потрібно кілька днів, а для здоров’я важлива кожна хвилина. Також домашні рецепти допомагають тільки за перших ознак хвороби — із запущеними випадками вони не впораються, самолікування в цій ситуації може бути небезпечним.

Також важливо пам’ятати, що будь-яка трава, квітка, народний продукт можуть бути алергенними. І перш ніж їх приймати, необхідно переконатися, що алергії у тебе точно немає.

Народні засоби від сухого кашлю

Головне завдання в даному випадку – викликати відходження мокротиння. Всі ці рослини мають подібний ефект.

1. Подорожник
Розмішай 1 ст. ложку сухого листя подорожника у склянці окропу. Дай відвару настоятися 2 години та проціди. Приймайте 4 рази на день за 20 хвилин до їди по 1 ст. ложки.

2. Редька
Це дуже ефективний народний засіб від кашлю (і неймовірно популярний). Редьку можна використовувати у сумішах із різними продуктами. Наприклад, її сік з морквяним соком та медом. Або просто з медом. Пити – по 1 ст. ложці щогодини. Але найчастіше застосовується – сироп редьки з медом (у ній роблять поглиблення, туди кладуть мед і чекають, поки виділиться сироп), застосовують по 1 ст. ложці.

3. Листя мати-і-мачухи
Ця рослина часто використовується в аптечних ліках проти кашлю. Можна пити його як чай або зробити настойку – сухе листя залити водою, проварити 15 хвилин. Приймати по 1 ложці за півгодини до їди (до 6 разів на день).

4. Корень солодки
Змішуємо 1 ст. ложку подрібненого кореня, заливаємо склянкою окропу і доводимо до кипіння. Потім даємо настоятися 2-3 години. Пити можна за ст. ложці 4-5 разів на день.

5. Корінь імбиру
З нього можна робити настій (дрібно натерти, покласти в окріп, можна додати інші трави, дати постояти півгодини, потім можна додати мед до смаку.) П’ють його по 1 ст. ложці 3 десь у день.

6. Корінь алтею
Змішай матір-і-мачуху і корінь алтея один до одного, залий склянкою окропу, дати настоятися півгодини. Приймати засіб потрібно за 30 хвилин до їди по половині склянки.

Народні рецепти від кашлю вологого

1. Примула
1 ч. ложку кореня примули (або 2 ложки квіток) залий склянкою окропу і доведи до кипіння. Дай настоятися 5 хвилин і процідити. Пити рекомендується теплим по 2-3 склянки на день. Можна додати мед за смаком.

2. Аніс
Від цієї рослини потрібне насіння. 2 ст. ложки необхідно змішати на 1 ч. ложкою меду. Додай щіпку солі. Залий все склянкою води і доведи до кипіння. Потім проціди і пий по 1 ст. ложці кожні 2 години.

3. Подорожник
Ще одна дуже популярна лікувальна рослина. Листя подорожника (2-3 ст. ложки) необхідно залити 2 склянками окропу, настояти 2 години. А потім процідити та пити 3 рази на день по третині склянки.

4. Оливкова олія
Це зовсім не трава, але дуже корисна. Змішай масло з медом у рівних пропорціях. Підігрій суміш на водяній бані. Пити – по 1 ч. ложці 3-4 десь у день.

Як вибирати народні засоби від кашлю для дітей

Лікувати дитину набагато складніше та відповідальніше, ніж дорослих. По-перше, дітям до 2 років не можна ніякі ліки взагалі. По-друге, ризик алергії у них неймовірно високий.

Найкраще не застосовувати нічого народного без консультації лікаря — інакше можна тільки нашкодити.

Як правило, засоби від кашлю мають заспокійливий ефект, можуть спричиняти сонливість, тому дітям їх часто рекомендують приймати перед сном.

Більше підійдуть інгаляції, ніж питво відварів — головне, робити їх за інструкцією не довше 10 хвилин.

Кашель, біль у горлі можуть зняти теплі напої (до того ж, зазвичай, це симптом простудного захворювання, тому багато пити потрібно в будь-якому випадку).

Дуже корисне тепле молоко (коров’яче або козяче) у ньому містяться речовини, що володіють пом’якшувальною, муколітичною і відхаркувальною властивостями. Пити можна стільки, скільки хочеться. У молоко можна додавати мед, олію, соду, корицю, куркуму.

Правила, які не можна порушувати

Домашні засоби можуть бути не такими й нешкідливими. Обов’язково дотримуйся наступних правил:

Використовуй тільки те, в чому ти впевнена після перевірки на алергію.
Не застосовуй рослини, які сушилися кілька років, в них може завестися цвіль.
Не поєднуй у рецепті відразу багато рослин.
Лікуйся тільки новим відваром. Не заварюй про запас. Краще наступного дня заварити новий.
Пий настої та відвари лише теплими – не гарячими та не холодними.
Готувати краще у скляному або фаянсовому посуді. Металеві можуть розпочати процес окиснення.

Коли без лікаря не обійтись

Навіть якщо домашній засіб від кашлю роками допомагав лікувати його у твоїй сім’ї, все ж таки є випадки, коли необхідно обов’язково викликати або відвідати лікаря.