Продукти для хрящів і суглобів: корисне харчування і вітаміни

Раціон людини багато в чому визначає його здоров’я, різні продукти можуть як покращити стан, так і нашкодити. Дотримання дієти необхідно…

Томатний сік і тиск: чи можна вживати при гіпертонії

Буває так, що у людини різко погіршується самопочуття. Він стає дратівливим, обличчя червоніє, відзначається тремтіння рук. Такі прояви означають, що…

5 продуктів, в яких міститься багато вітаміну D

Чому взимку люди частіше хворіють на ГРВІ, страждають від занепаду сил і нудьгують? Основна причина криється в бруку вітаміну D.…

5 приголомшливо ефективних натуральних афродизіаків

Викиньте з голови віагру, іспанську мушку і інші популярні стимулятори сексуального потягу. Найдієвіші збудники можна знайти в звичайному супермаркеті. Швидше…

7 правил веганської дієти, які будуть корисні всім

Не обов’язково відмовлятися від м’яса, але деякі звички веганів можна перейняти. Головний стереотип про всіх веганів – те, що вони…

Джерело вітамінів: користь та шкода черешні для здоров’я людини

Смачна ягода, комора вітамінів і мінералів, природний лікар – все це черешня. Чому вона настільки корисна і що трапиться, якщо…

Чим ще корисний щавель для організму людини

Ця рослина – безцінне джерело вітамінів і кислот. Чому? Віва розповість докладніше. Заодно з’ясуємо, чим корисний щавель для жінок. Щавель…

9 продуктів, які найкраще їсти вранці

Поживний і збалансований сніданок дасть тобі енергію на весь день і запобіжить переїданню. Раніше вважалося, що сніданок – найважливіший прийом…

7 звичок здорового харчування, які насправді шкодять

У століття фастфуду проблема зайвої ваги стоїть особливо гостро. Бажаючі схуднути починають вивчати основи «здорового харчування», але не завжди роблять…

Абрикос: користь і шкода для здоров’я (і чим так важливі сухофрукти)

Чому так необхідно додавати в свій раціон свіжі абрикоси, з чим їх краще поєднувати і як зберігати – Viwa.com.ua розповість…