Кажуть, що сміх продовжує життя. Це правда? А як щодо краси? Вирішили, що перше квітня – найкращий привід з усім цим розібратися (і, звичайно, розібралися).
Плюс зморшки
Перше (але не головне) і найочевидніше, що дарує нам надмірна смішливість – мімічні зморшки. Зі зрозумілих причин чим більше ти смієшся, тим більше у тебе їх з’являється. Саме тому «уколи краси» спрямовані якраз на те, щоб «блокувати» твою міміку (і перетворювати тебе в снігову королеву заодно).
https://googleads.g.doubleclick.net/pagead/ads?gdpr=0&gdpr_consent=CQd6j8AQd6j8AEsACBRUCNFoAP_gAEPgACgAK1IB_C7EbCFCiDJ3IKMEMAhHABBAYsAwAAYBAwAADBIQIAQCgkEYBASAFCACCAAAKASBAAAgCAAAAUAAIAAFAABAAAwAIBAIIAAAgAAAAEAIAAAACIAAEQCAAAAEAEAAkAgAAAIASAAAAAAAAACBAAAAAAAAAAAAAAAABAAAAQAAQAAAAAAAiAAAAAAAABAIAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAgAAAAAAAAAABAAAAAAAQR2QD-F2I2EKFEGCuQUYIYBCuACAAxYBgAAwCBgAAGCQgQAgFJIIkCAEAIEAAEAAAQAgCAABQEBAAAIAAAAAqAACAABgAQCAQAIABAAAAgIAAAAAAEQAAIgEAAAAIAIABABAAAAQAkAAAAAAAAAECAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAEABgAAAAAABEAAAAAAAACAQIAAA&addtl_consent=2~61.89.122.161.184.196.230.314.442.445.494.550.576.827.1029.1033.1046.1047.1051.1097.1126.1166.1301.1342.1415.1725.1765.1942.1958.1987.2068.2072.2074.2107.2213.2219.2223.2224.2328.2331.2387.2416.2501.2567.2568.2575.2657.2686.2778.2869.2878.2908.2920.2963.3005.3023.3100.3126.3219.3234.3235.3253.3309.3731.6931.8931.13731.15731.33931~dv.&client=ca-pub-7780395931156561&output=html&h=280&slotname=5625571049&adk=4152052100&adf=3699102736&pi=t.ma~as.5625571049&w=914&fwrn=4&fwrnh=100&lmt=1617546245&rafmt=1&format=914×280&url=https%3A%2F%2Fviwa.com.ua%2F910-posmhayemosya-mahayemo-yak-smh-naspravd-vplivaye-na-tvoyu-krasu.html&fwr=0&fwrattr=true&rpe=1&resp_fmts=3&aieuf=1&aicrs=1&uach=WyJXaW5kb3dzIiwiMTkuMC4wIiwieDg2IiwiIiwiMTQ0LjAuNzU1OS45NyIsbnVsbCwwLG51bGwsIjY0IixbWyJOb3QoQTpCcmFuZCIsIjguMC4wLjAiXSxbIkNocm9taXVtIiwiMTQ0LjAuNzU1OS45NyJdLFsiR29vZ2xlIENocm9tZSIsIjE0NC4wLjc1NTkuOTciXV0sMF0.&abgtt=6&dt=1769332783753&bpp=1&bdt=55&idt=56&shv=r20260121&mjsv=m202601200101&ptt=9&saldr=aa&abxe=1&cookie=ID%3D0eedb476e9283aba%3AT%3D1768842792%3ART%3D1769332781%3AS%3DALNI_MZVjWbFMxTtr94fYZFlFX_WgMuusw&gpic=UID%3D00001305bcaab8fa%3AT%3D1768842792%3ART%3D1769332781%3AS%3DALNI_MbjMrfkLiTJMjq3C40vn5Dhr4zF0A&eo_id_str=ID%3Dff9755be7a994825%3AT%3D1768842792%3ART%3D1769332781%3AS%3DAA-Afja6DLe-egONJmqF1eQ2w5uV&prev_fmts=0x0&nras=1&correlator=63047584794&frm=20&pv=1&u_tz=120&u_his=8&u_h=864&u_w=1536&u_ah=816&u_aw=1536&u_cd=24&u_sd=1.125&dmc=8&adx=253&ady=913&biw=1690&bih=772&scr_x=0&scr_y=0&eid=95380923%2C95381489%2C95380527&oid=2&pvsid=7083711973924427&tmod=1267533024&uas=1&nvt=1&ref=https%3A%2F%2Fviwa.com.ua%2Fkrasa&fc=1920&brdim=0%2C0%2C0%2C0%2C1536%2C0%2C1536%2C816%2C1707%2C772&vis=1&rsz=%7C%7CeEbr%7C&abl=CS&pfx=0&fu=128&bc=31&plas=225x609_r&bz=0.9&ifi=2&uci=a!2&btvi=1&fsb=1&dtd=59
Мінус стрес
Зате сміх, як показують дослідження, допомагає ефективно справлятися зі стресами і тривогами. Причому, якщо врахувати, що схема міміка-мозок працює в обидві сторони, посміхатися можна (і потрібно) навіть в самі похмурі і непривітні дні. Поки ти будеш корчити подобу посмішки біля дзеркала, голова «вважає» посил і підніме настрій. При цьому відсутність стресів – або принаймні зведення їх до мінімуму – обов’язково подарує тобі міцні нігті, здорове волосся і красиву шкіру.
Плюс емоційність
А ти знала, що емоційна реактивність (це коли ти починаєш заливатися сміхом відразу після жарту, а коханий чоловік – тільки через сторіччя) передається у спадок? Остаточно ще нічого не доведено, але вчені виявили, що певний варіант гена може дарувати нам цю здатність. Проблема в тому, що з нею все не так добре, як може здатися. Чим яскравіше ти реагуєш на приємні моменти, тим сильніше ти і розбудовуєшся теж. А в цьому для твоєї краси немає взагалі нічого корисного.
Мінус біль
І знову хороші новини: науково встановлено, що сеанс інтенсивного сміху (приблизно на 5-10 хвилин) допомагає зменшити сприйняття болю. Так що, вирушаючи на шугаринг або вищипування брів, якщо тобі навіть це доставляє сильний дискомфорт, подивися серію улюбленого серіалу. А ще краще – візьми «Друзів» з собою, щоб майстру теж було веселіше.
Мінус проблеми у відносинах
Є дані, що пари, які багато разом сміються, оцінюють свої відносини як більш якісні і гармонійні. Що це означає? Це означає, що вони рідше сваряться, частіше займаються сексом і взагалі отримують один від одного тільки позитивні емоції. Чи потрібно говорити, що як для зовнішності, так і для внутрішнього стану (причому, кожній людини в парі) це дуже важливо.
