Чи може занадто велика кількість вітамінів бути небезпечною? Від яких є ризик найбільшій небезпеці? І як вибирати вітаміни, щоб не…
Емоції, які посилюють захворювання серця
Всі почуття, які ми відчуваємо, відображаються на нашому серці (а не тільки схильність до шкідливих звичок). Що ж можна в…
Хронічний нежить: емоції, які викликають його у дорослих і дітей
Хронічний нежить в більшості випадків пов’язаний з психосоматикою. Викликають його негативні емоції і нездатність (або небажання) щось змінити. Ми звикли…
Чим корисна заварена шипшина: 10 причин пити її замість звичайного чаю
У чому полягає користь і шкода шипшини для здоров’я – ми зібрали всі властивості, а ще дізналися, як правильно її…
10 питань пластичному хірургу: про можливі ризики і плюси
Про залежність від пластики, ризики ускладнень після операцій, перевірки досвіду лікаря і не тільки ми дізналися у самого пластичного хірурга.…
Відновлення м’язів тазового дна після пологів: 3 основні методи
У післяпологовий період жінку можуть турбувати різні проблеми. Одна з найважливіших – дисфункцій м’язів тазового дна, яка впливає не тільки…
10 питань офтальмологу: про шкоду лінз, синці під очима, короткозорість і не тільки
Як стежити за зором з самого дитинства? Чи можна знизити ризики, якщо є спадкова схильність? Які міфи про здоров’я очей…
Під вагою образ: емоції, від яких може боліти шия
Кам’яні м’язи шиї, періодично спазми – ситуація, знайома багатьом. І виникає вона не тільки від незручних подушок, сидячих поз або…
Емоції, які руйнують наші зуби
Походи до стоматолога з хворобами зубів можуть затягнутися на довгі роки. Збільшити терміни ще більше можна за допомогою своїх же…
Скільки треба пити води в день: цифри, факти і важливі правила
Скільки потрібно пити води в день, щоб не допустити зневоднення? Чи допомагає вона схуднути? Як і що необхідно пити, а…