Приблизно 2/3 з усіх промислово перероблених продуктів виготовлені з сої. Що таїть у собі цей суперечливий продукт? У наш час…
Категорія: Здорове харчування
Як правильно харчуватись та завжди бути в тонусі.
8 продуктів, які не можна зберігати в холодильнику (а ти це робиш)
Ти не любиш холод? Деяка їжа теж! Хліб Чому не можна? При низьких температурах борошняні вироби швидше втрачають свіжість, черствіють і…
5 продуктів, від яких потрібно відмовитися, щоб не постаріти завчасно
У нас для тебе дві новини. Погана – швидше за все, тобі доведеться відмовитися від усього, що ти любиш. Хороша…
5 фактів про оливкову олію, які потрібно знати
Корисні властивості оливкової олії відомі ще з глибокої давнини. Перевір, користуєшся ти всіма. З чого роблять оливкову олію Його отримують…
В якій упаковці найкорисніший сік
Чим відрізняється сік прямого віджиму і відновлений? Що вибрати – сік в картоні, склі або пластиковій упаковці? Чи може упаковка…
Шеф рекомендує: як визначити свіжість морепродуктів
Ніхто не застрахований від помилки, але, коли мова йде про морепродукти, в виборі потрібно бути впевненим. Ми попросили експерта розповісти…
Корисні продукти для шкіри
Ви все ще в пошуках чарівного рецепту для здорової і сяючою шкіри? Повірте, всі його інгредієнти знаходяться у вашій кухні…
Замість енергетика: 7 продуктів проти апатії
Відчуваєш себе млявою, немає сил прокинутися і встати? Проблему вирішити простіше, ніж ти думаєш – додай в раціон ці продукти.…
Замість фаст-фуду: 7 ЗСЖ-аналогів
Розповідаємо, як зробити улюблений junk food більш здоровим – ти не отримаєш жорстких обмежень і не зіпсуєш фігуру. Одне з…
Пальмова олія: застосування, склад, користь і шкода масла
Для виробництва пальмової олії використовують масленічную пальму, яка виростає в тропічних країнах. Найбільший ареал зростання цієї пальми знаходиться в Західній…